产后九个月可以跳绳吗，产后没吃益母草颗粒吗

　　女性在生产后身体一般都很虚弱，可是也有一小部分的女性恢复速度较快，很快就恢复了体力，想要通过运动来恢复身材。跳绳是一种适合人体塑身、纤体的运动，那么产后九个月可以跳绳吗?产后没吃益母草颗粒吗?

产后九个月可以跳绳吗？

　　产后不可以跳绳。虽然产后每个人的恢复速度都不一样，有的可能恢复的较快，就很快从虚弱的状态中脱离，想要通过一些运动来塑身，但是跳绳并不是女性在产妇可以进行的运动。

　　因为跳绳是一种比较剧烈的运动，产后可以运动但是万万不能碰任何稍微剧烈一点的运动。表面上可能有些产妇的恢复程度已经不错了，其实不然，任何女性在产后身体都是损耗极大需要休养。

　　以上是避免像跳绳这样剧烈运动的必要性，也是坐月子的必要性。此外，产后不可以跳绳还有因为跳绳本身的动作。

　　因为跳绳的动作是整个人上下的，如果长期处于这个状态会导致虚弱的子宫下垂或者引发子宫脱垂的问题也是有可能的。产后三个月时间里都是不能跳绳的。但是如果产妇想要通过一些运动来恢复身材，可以做一些产妇专门的有氧瑜伽，就是一个安全而又能塑身的方式。

产后没吃益母草颗粒吗？

　　女性产后，子宫还没有完全复原，易患子宫炎症，而益母草能够促进子宫收缩，有利于排除淤血，哺乳期间也不会对婴儿健康有不良影响。女性流产后的情况也类似，此时服用益母草可以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。

　　另外，如果女性经期常常小腹疼得厉害，月经量少，颜色较深并伴有血块，也可在月经前服用含益母草的制剂，在医生指导下化淤调经。

　　妇女有月经不调，痛经闭经或者是生产完小孩后,下身恶露不止,子宫收缩出现阵痛等后遗症时可以服用益母草来调理。

　　产后恶露不尽的病症

　　一 组织物残留，可因妊娠月分较大，或子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛。

　　二 是宫腔感染，可因人流后洗盆浴，或卫生巾不洁，或人流后不久即行房事，也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。

　　三 是宫缩乏力，可因人流后未能很好休息，或平素身体虚弱多病，或手术时间过长，耗伤气血，致使宫缩乏力，恶露不绝。由于症状表现不一，治疗也不尽相同，提醒及时去医院请医生查找恶露不净的病因，并针对病因进行治疗。