产后第8天母乳不足，产后多久可以用搓澡巾

　　许多产后母亲乳汁不足，尤其是一些脆弱的母亲。母乳不足对母乳喂养是一件坏事。如果我妈妈奶不够，我该怎么办?事实上，如果奶不够，母亲可以通过吃更多的回奶食物来帮助补充奶。那么让我们来看看以下内容:产后第8天母乳不足怎么办?　　

产后第8天母乳不足

　　妊娠和分娩消耗大量气血，容易造成母体气血不足。母乳是母亲的气血化生。如果气血不足，母乳的数量和质量自然不高。产后脾胃虚弱，消化吸收功能差，营养补充、吸收不良，胃肠白走，鸡汤鱼汤脂肪含量高，有润肠通便的作用，导致腹泻，造成气血多虚。

　　高脂浓汤还容易造成乳腺管堵塞，引发乳腺炎。可以用些补气血的中药，如党参、黄芪、当归、熟地、阿胶、山药、麦冬、甘草、大枣、红糖等。也可服用有补益气血作用的养生膏方，如怀参阿胶桂圆膏等。

　　1、像喂新生儿那样频繁哺喂，24小时之内喂12次以上。

　　2、如果有条件，安排几天时间，让宝宝不离自己身体，把宝宝整天抱在怀里，一有机会就喂奶;这样坚持三天，肯定见效。

　　3、喂完一边乳房，如果宝宝哭闹，不要急着给奶粉，而是换一边继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次，乳汁不会被吃干的，而是越吃越多。

　　4、如果已经混合喂养，逐渐减少奶粉次数，而且不要先喂母乳、再喂奶粉，而是在确认母乳不足的情况下，另外加一顿奶粉。要让宝宝有几顿纯粹吃母乳，不期待着奶粉。　　

奶水不足的解决

　　西医除了乳房按摩和激素注射没有很好的治疗乳汁缺乏的方法，而中医认为食物补充比药物补充更重要。例如，如果妊娠期贫血发生，应补充铁以防止产后出血和身体营养缺乏。产后营养应该增加，尤其是富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜;为了补充钙，最好多吃带骨头的小鱼(如小鱼)、芝麻豆腐、芝麻混合蔬菜和植物油作为油。有几种中药具有促进泌乳的作用:

　　1、冬葵子：下乳滑胎，可治产后乳汁稀少或排乳困难、乳房胀痛。

　　2、王不留行、穿山甲：妇人服之，乳长流。治乳汁稀少或排乳不畅，可用王不留行煮猪蹄膀，配穿山甲、通草、黄耆等。

　　3、通草：用于产妇乳汁少，为下乳常用药，常配合王不留行、穿山甲使用，如下乳方。

　　4、王瓜、土瓜根：通乳药多用之。

　　5、滑石：通乳滑胎。

　　6、赤小豆：下胞衣、通乳汁，出自《本草纲目》;煮赤小豆汁饮，可下乳汁，出自《产书方》