产后半个月可以搓澡吗，产后半个月头痛怎么办

　　产后半个月可以搓澡吗？生育宝宝半个月，如果身体状况已经恢复，进行简单的清洁身体。坐月子期间是否能够洗澡应根据个人体质而定，并且注意保暖预防受凉，保持伤口干燥避免接触水。用温水洗澡，然后洗澡时间不能太长，以免劳累，现在是不能盆浴的，观察伤口处的情况！月子里要注意多休息，加强营养，不要吃凉的食物，多进食汤水，有利于乳汁的增多。

产后半个月可以搓澡吗？

　　女性产后15天不可以搓澡。一般顺产一个月就可以洗澡，破腹产的患者损伤较大，所以要比普通的自己生产的患者恢复的时间慢一些。剖腹产最好能够在3个月左右再去澡堂进行搓澡，否则时间过短容易导致一些不必要的月子病的。刨宫产那要看伤口的恢复程度，避免伤口感染，洗澡的时候水温适宜，时间不要过长，以免引起虚脱，影响身体健康和哺乳情况，还要保持阴道清洁干燥。用搓澡布不要太用力。

　　洗澡过程中需要注意什么

　　1、天气热时对于夏天坐月子的妈妈网来说是一种考验，夏天容易出汗，一出汗整个人就不舒服，因此很多新妈妈在坐月子期间或者出月子后都会想勤洗澡。那么对于剖腹产的新妈妈们在洗澡的时候应该水温不能太凉。而且出月子后虽然伤口好了，但还是要避免不能用力去搓身体。

　　2、天气冷时新妈妈要注意室内和室外的温差，因为浴室的气温比较高，很多新妈妈在洗完澡后没有包裹好自己就出浴室，这样子很容易造成身体着凉，引起感冒什么的。因此对于剖腹产妈妈来说，夏天不能够贪凉，而冬天也不能太热。洗澡的水温要适度，不能过凉也不能过烫。温水洗澡就最好了，这样新妈妈就不会着凉，而温水又不会刺激新妈妈剖腹产的伤口。

产后洗浴具有以下好处：

　　1、产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助准妈妈解除分娩疲劳，保持舒畅的心情。研究表明，淋浴后，84%的准妈妈气色好转，睡眠加深，排便正常，较快恢复体力。

　　2、洗澡使全身皮肤血管扩张，血流加快，可促进会阴伤口的血液循环，加快伤口愈合。

　　3、 淋浴对于乳腺分泌也有一定促进作用，可以提高乳汁质量。

　　4、准妈妈及时洗澡，可以降低婴儿鹅口疮（即口腔霉菌感染）的发生率。