产后得了痔疮用什么药，产后多久可以跳健身操

　　长时间的坐在床上就会引起痔疮，而产妇因为要卧床休养，所以产妇出现痔疮的现象是比较常见的。而出现痔疮之后需要及时的治疗，不能及时的治疗，会引起一系列的并发症。那么产后得了痔疮用什么药，产后多久可以跳健身操?

产后得了痔疮用什么药

　　1、 想要治疗痔疮首先要保障大便通畅，那么我们一定要吃一些容易消化比较清淡的食物，饮食应粗细搭配。不要以为是坐月子就一个劲的吃一些大鱼大肉的，多吃蔬菜水果。

　　2、 一定要少喝浓茶，咖啡，酒类和一些辛辣食物。尽量减少对肛管的刺激。尽量多喝一些白开水。大便后可以用温水洗一洗屁屁。

　　3、 坐月子期间可以喝一些蜂蜜水来预防痔疮，其实痔疮不是什么大病，希望大家要保持心情舒畅，不要上火。那么小雪在这里住您身体健康咯。

产后减肥的最佳时机

　　产后减肥可谓是许多新晋妈妈的一大任务，但是产后并不能马上就投入到减肥大军之中，因为产后产妇身体还算是很脆弱的，需要好好的修养，那若是要让自己的身材快速恢复窈窕，而且还不伤身，那产后减肥的最佳时机是什么时候呢？一般而言产后减肥的最佳时期的产后的六个月，这个时期可谓是减肥的黄金时段。因为这个时期产妇的身体几乎已经恢复，这个时候身体已经能开始比较“重量级”的减肥方式。也能多种方式同时进行，加快减肥进程。

　　据悉产后减肥的时间对日后维持身体的影响也是很大的，若是产后没有及时减重，则日后也很有可能会再度增胖，而且增胖的幅度还不小，而产后六个月算是被划分为黄金期也算是分界线，据调查显示，如果产后6个月内能够恢复到怀孕之前的体重，则8至10年后，体重平均增加2。4千克；如果产后体重无法下降，则8至10年后，平均体重会增加8。3千克。而且产后六个月减肥效果也比较明显，所以对于产后想要快速恢复身材的宝妈们，建议最好是在这减肥的黄金期减肥。