产后便秘用开塞露好吗，产后不吃母乳能喝茶吗

　　对于很多产妇来说，刚刚生产完之后的一段时间，身体上都会有不少的疼痛。这就是坐月子，为了能够尽快的恢复身体健康，合理的休息以及运动还有饮食都很重要。不少产妇就是因为在饮食上没有调理好，面临着便秘的大难题，想用开塞露解决。那么，产后便秘用开塞露好吗?产后不吃母乳能喝茶吗?

产后便秘用开塞露好吗

　　产后便秘可以用开塞露，产后发生的便秘，多数是由于肠道蠕动减慢所导致的，并没有器质性的肠道疾病，大多数的产妇会随着产后时间的延长、产后活动的增加，以及饮食种类的改变而逐渐好转。如果便秘较严重，可以应用开塞露进行润肠导泻，开塞露的主要成分是甘油，对肠道的刺激较小，无明显的副作用，对于哺乳期和孕妇都没有大的影响，可以放心使用。

　　另外，产后便秘是由于产后运动少、局部疼痛、气血亏虚导致的。可以适当的活动，在肛门排气后可以适当进食流质半流质饮食，比如说稀粥、稀饭、蔬菜汁、水果汁等;可以吃一些梨子、香蕉、蜂蜜等食物;也可以选择使用一些润肠通便的药物，比如说乳果糖之类的。如果不缓解，可以选择使用，开塞露，或者使用肥皂水灌肠等，也可以选择使用中成药治疗等。

产后不吃母乳能喝茶吗

　　宝妈一般宝宝要是不吃母乳的话,宝妈一般两个月以后就可以喝茶了，平时注意不要喝的太多了就可以。产后的饮食不仅要考虑宝妈的身体恢复还要考虑宝宝的营养吸收。冰冷食物不能吃，因为冰冷易影响身体的气血运行，导致身体酸痛。饮料以及煎炸油腻食物不能吃。浓茶、咖啡，以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。不要吃一些从来没吃过的食物，以免不适应，可能会肚子痛或是拉肚子。海鲜类食物不吃，产后身体虚弱。这些成分导容易引起腹痛，腹泻及过敏。

　　坐月子期间要少食多餐，最好保证每天5到6顿，饮食要荤素搭配。不喝浓茶和咖啡，不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等，这类食物可影响产妇胃肠功能，可能会造成大便秘结和痔疮的发作。不吃坚硬生冷的食物，特别是不能吃刚从冰箱拿出来的食物，如雪糕、冰激凌及凉拌菜等，这些生冷食物将影响牙齿和消化功能，容易损伤脾胃。

　　坐月子室内空气清新，温度变化及时增减衣物，保持适宜的温度和湿度，勤换衣裤，注意保暖。避免劳累，保持心情舒畅，不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和大蒜等，不吃坚硬生冷的食物，不能吃雪糕和冰激凌，更不能吃刚从冰箱取出的食物，不喝酒，不能随便用药，必须用药时要在专业医生指导下用药。饮食温软易消化，多吃汤汁类食物，保证充足的休息和睡眠。