女生怀孕多久会有感觉，女生怀孕多久可以查到

　　对于第一次怀孕，经验不足的女性朋友想知道一个女孩想要呕吐多久。因为他们听到的怀孕反应通常意味着他们怀孕并呕吐，而且他们被告知怀孕时会呕吐，所以他们真的想知道他们感到恶心需要多长时间。女生怀孕多久会有感觉?　

女生怀孕多久会有感觉

　　多数妇女在怀孕后1～3个月内，常出现恶心、呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐而不进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利。孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。最好每天吃6次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。　　

如何改善孕吐

　　事实上，胎儿在怀孕的前三个月生长缓慢，不需要太多营养。就味道而言，你可以试着选择你想吃的，但是也可以试着减少你每次吃的食物量，少吃多吃。多喝水，多吃富含维生素的食物，以防止便秘，这会加剧早孕反应。多吃一些干食物，如饼干、烤面包、面包等。如果怀孕呕吐严重，多吃碱性食物，如蔬菜和水果，以防止酸中毒。不能整天吃东西，这是你不起床的原因吗?没门儿你不能整天躺在床上，因为恶心和呕吐，因为这只会加剧早孕反应。如果活动太少，恶心、食欲不振和倦怠等症状会变得更加严重，在过去经常形成恶性循环。适当参与一些放松活动，如户外散步和产妇健康锻炼，可以改善心情，增强体质，减少早孕反应。心理放松比任何事情都重要。如果心理压力太高，怀孕的反应会更严重。妊娠呕吐是正常现象，只要它在正常范围内，就没有必要担心对胎儿的不良影响。学习一些相关的科学知识，与周围的母亲和孕妇姐妹交流，互相学习，减轻心理压力。你也可以和你自己的体检医生多交流，把你自己的情况告诉医生，看看是否有必要对妊娠呕吐进行相应的治疗。