产妇产后缺乳的中医治疗方法

　　产后妈妈就怕自己缺乳，缺乳也的确是一件特别麻烦的事情，一方面宝宝吃不饱，会营养不良，另外一方面就是宝宝吃不饱会特别闹，宝宝会比较难带，所以，接下来小编就来介绍一下产妇产后缺乳的中医治疗方法。

产妇产后缺乳的中医治疗方法

　　产后缺乳，最常见的分成两种情况。第一种，气血亏虚、身体虚弱所导致的乳汁分泌稀少，治疗要以补养气血为主。第二种，如果肝郁气滞，导致乳房经络不通畅，导致的乳汁不通不下现象，治疗方法要以疏通为主。

　　催乳的方法

　　1、在生产前，怀孕5个月后可以再睡觉前用手掌在侧乳房顺时针方向进行按摩，从乳房底部开始向乳头方向按摩推进。

　　2、在产后，哺乳前进行按摩，用左右手掌交叉均匀的按摩乳房。

　　3、轻握乳房，用手指进行顺时针方向按摩，轻捏起乳房向前轻拔。

　　4、双手轻捏乳房，并上下左右摆动。

　　5、轻捏乳房向前轻拉，再用热毛巾擦拭。

　　6、用手掌进行顺时针方向旋转按摩侧乳房，再用大拇指挤压乳晕，等初乳溢出后即可开始哺乳。

产后催乳食疗方法

　　1、气血虚弱型，临床表现：产后乳少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软感，面白无华、神疲食少，舌质淡，苔少，脉虚细。

　　食疗药膳一：鲫鱼通乳汤

　　配方：鲫鱼500克，通草9克，猪前蹄1只。

　　制法：鲫鱼洗净，猪蹄洗净。二者与通草一起加水同煎，熟后去通草。

　　功效：益气健脾，通经催乳。

　　食疗药膳二：花生炖猪爪

　　配方：花生米200克，猪脚爪2只。

　　制法：将猪脚爪洗净，用刀划白，放入锅内，加花生米、盐、葱、姜、黄酒、清水，用武火烧沸后，转用文火熬至熟烂。

　　功效：补气补血催乳。

　　2、肝郁气滞型，临床表现：产后乳汁分泌少，甚或全无，胸胁胀闷、抑郁不乐，或有微热、饮食不振，舌淡红，苔薄黄，脉弦细数。

　　食疗药膳三：橙酒汁

　　配方：甜橙1个，鲜佛手10克，米酒1汤匙。

　　制法：将甜橙去皮、核，用干净纱布绞汁，加入佛手(切片)、米酒及温开水适量浸泡后服用，每日2次。

　　食疗药膳四：金针炖肉

　　配方：干黄花菜30克，猪瘦肉250克。

　　制法：将瘦猪肉切成小块，与黄花菜一起放入锅内，加水适量，炖熟，调味即可。

　　功效：宣郁催乳。

　　用法：佐餐分3次吃完，5日为1个疗程。