怀孕了叶酸要吃几个月，怀孕吃叶酸片到几个月

　　怀孕了的妇女是比较脆弱的，无论是生理上的还是心理上，都是需要调理的。不仅仅要保持心情的愉快，在食物上的补充一样是要注重。对于孕妇必须的叶酸，怀孕的前几个月是一定要补充充足的，这样的话宝宝才能健康完整的发育起来。那叶酸的补充什么时候停止呢。怀孕了叶酸要吃几个月，怀孕吃叶酸片到几个月?

怀孕了叶酸要吃几个月

　　孕期服用叶酸片应该服用到怀孕满3个月停止服用就行，孕前3个月开始服用叶酸片，一直连续服用到怀孕后满3个月，一共需要服用6个月的叶酸片，主要是预防胎儿神经管畸形的。

　　怀孕吃叶酸注意事项有这些：

　　1，少剂量。叶酸虽然对胎儿的发育有好处，但是孕妇食用叶酸一定要注意量，服用过量是可能导致胎儿畸形。

　　2，怀孕前三个月开始服用叶酸。叶酸有利于胎儿的生长发育，女性朋友在怀孕的前三个月里开始服用叶酸最好。

　　3，不与维生素C同服。叶酸属于维生素B的一种，在服用叶酸时应当避免与维生素C一起服用。

　　4，咨询医生再进补。孕妇补叶酸好处很多，但是千万不能够自己瞎补，最好咨询医生之后再吃。

　　叶酸需要服用至怀孕三个月后，并定期到医院进行产检。叶酸要从准备怀孕到怀孕三个月后才停止。可以在孕前三个月经开始补充叶酸，一直吃到怀孕第四个月就可以了。增加全面的营养。保持良好的心情，做好孕检。补充叶酸的时间一般是从孕前3个月至孕后3个月。时间上提前或者错后几天都是没什么问题的，服用叶酸主要是来预防胎儿脑部神经管畸形的。一般怀孕头三个月是宝宝发育最关键的时期，所以建议一般是吃到怀孕3个月的时候。叶酸缺乏可导致胎儿畸形.包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。孕龄夫妇一旦有生育宝宝的计划，就应补充叶酸，微量元素等营养素，为怀孕准备很好的身体条件，就像我们的庄稼要施足底肥一样，让种子在发芽的时候，达到充分的营养，苗就长得壮，此外，补充叶酸等营养素，可以预防神经管畸形，减少先天心脏病唇，腭裂，等出生缺陷 孕期服用叶酸 一般需要服用3个月，也可以延长服药的时间。

怀孕初期要不要吃叶酸

　　在怀孕之前准备的状态下是吃了叶酸，后来也成功怀孕了，自己知道怀孕消息的时候处于刚刚开始的阶段。之前自己还有吃叶酸，在这时候有些人就会对是否吃叶酸存疑，那么，怀孕初期要不要吃叶酸?

　　怀孕初期的时候是需要吃叶酸，一般都是在怀孕前三个月的时候吃叶酸。主要是在这时候胎儿处于神经管发育的状态，如果少了叶酸的话将可能会导致胎儿神经管发育变得畸形，导致身处的胎儿不太艰苦。当然每个人的身体状况都不太一样，在知道怀孕后不能够盲目的去吃叶酸片，咨询过自己的主治医生后再决定是否吃叶酸才是最为理想的选择。同时建议叶酸要在早餐之前半小时吃，空腹吃的吸收率更高。

　　怀孕初期除了可以吃叶酸片补充外，也可以通过食物来补充叶酸，像是腰果、柠檬、大麦、猕猴桃、青菜、禽肉及蛋类、小麦胚芽、橘子、菠菜、石榴、草莓、胡桃、西红柿、杨梅、南瓜、栗子、豆制品等等食物都具有叶酸。