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没有怀孕可以吃叶酸片吗,怀孕三个月后还需要吃叶酸吗

2019-03-08 12:00:53出处:PCbaby作者:佚名

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  有些普通人不知道是怀孕才可以吃叶酸片还是任何人都可以吃,因为在大家的常识里,认为叶酸片是备孕用的,是对怀孕的准妈妈才有用处,才能够补充孕妈妈和肚子里的胎儿需要的微量元素,让胎儿能健康地成长,不要出现缺陷,没有怀孕可以吃叶酸片吗,怀孕三个月后还需要吃叶酸吗?

没有怀孕可以吃叶酸片吗

  胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内,而此时大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕,所以面临着叶酸缺乏的危险,并危及到腹中的宝宝。那么备孕叶酸什么时候吃好呢?

  胎儿畸形的发生是在怀孕的前28天内,而此时大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕,所以有着缺乏叶酸的一种不好情况,并危及到腹中的宝宝。

  叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。在孕中、后期,不论是孕妇还是宝宝的发育以及各种器官的发展都是十分重要的,因为是宝宝的发育需要大量的营养和叶酸,都使你对叶酸的需要量大大增加。

  所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成,但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起宝宝的不良发育,身体上的缺陷的发生。

  补充叶酸,首先应从最天然的食物补充开始,比如说是一些比较有营养的东西。含量都很丰富,你可以让它们经常性的出现在你的食谱里,这样的话孕妈妈体内所需要的必要量度的叶酸得到了一定的补充,让胎儿能健康的成长起来。

备孕叶酸的注意事项

  叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实,人类如缺乏叶酸是会引起一些疾病的。叶酸对孕妇尤其重要:如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿发育不全,产生一些缺陷,无脑儿的发生率。那么备孕叶酸的注意事项又有哪些呢?

  1、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢,锌一旦摄入不足,就会影响胎儿的发育。 

  2、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。

  3、如果曾经生下过比较不健康的胎儿的话,再一次怀有孩子的话,就一定要特别小心,要按时的去医院进行检查。 

  4、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等,可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药,并补充叶酸等维生素。

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