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怀孕冬天能吃西瓜吗,怀孕可以天天吃西瓜吗

2019-02-23 16:01:48出处:PCbaby作者:佚名

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  怀孕的时候多多少少还是需要一些忌口的,特别是性凉的食物,有些时候孕妇更是吃不得的,西瓜是我们夏天经常食用的一种水果,甘甜可口十分好吃,平时夏天的时候吃一些还可以,那么在寒冷的冬天还能吃西瓜吗?

怀孕冬天能吃西瓜吗?

  怀孕冬天可以吃西瓜吗?当然是不可以啦,正常人都不会在大冬天吃西瓜,更何况是孕妇,在冬天孕妇是要保暖的,免得着凉感冒了,孕期是不能吃任何的药品的,防都防不过来,还会主动找罪受吗?在冬天不能吃任何寒凉的食物,为宝宝着想的孕妈们一定要记住了。

  怀孕冬天可以吃西瓜吗

  冬季气温低,吃凉性水果不利于孕妇的健康,也不利于胎儿的健康,同时冬季的西瓜属于反季水果,不利于孕妇食用,孕妇在饮食上如果按严格的原则来讲是不建议吃反季食物的。冬天还是尽量选择苹果等应季水果。苹果含丰富的果胶,有助调节肠的蠕动,而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。苹果中含有大量的维生素C,常吃苹果,可帮助保持皮肤细嫩红润。

  冬天的西瓜属于反季水果,有可能含激素催熟剂,孕妈咪食用可能导致宝宝“性早熟”,所以孕妇应该慎用。而且冬天气温较低,西瓜是生冷性寒的食品,一次吃得过多轻易伤脾胃,孕妇最好不要吃凉性的水果,尤其是在冬天,容易吃坏胃口,而这所谓的凉水果,是指性质比较寒凉的水果,而对于那些冰冻的水果更不能吃,议怀孕的时候可以吃一些性质温和的水果。

怀孕可以天天吃西瓜吗?

  孕妇平时多吃一些水果,有利于营养的补充,也有利于润肠,防止孕妇便秘情况发生。像西瓜,苹果之类的水果孕妇都可以吃,那孕妇天天吃西瓜好吗?

  孕妇天天吃西瓜好吗  孕妇可以吃西瓜吗,可以吃,但是也不能天天吃,什么事也不能过及,要适当的吃为好。

  孕妇吃西瓜的好处

  1、孕妇吃西瓜可以补充自身和宝宝所需营养

  孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。

  2、孕妇吃西瓜能止吐

  孕妇在怀孕早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。怀孕晚期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

  3、孕妇吃西瓜能去水肿

  妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。

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