怀孕初期可以做美甲吗，怀孕可以做美甲吗

　　进行了双方无措施的同房行为后，有些爱美的女孩就会特别的高度紧张了，特别是对于已经刚刚做好了美甲的女孩子。会非常担心，自己的这个行为会不会影响到孩子，那么，怀孕初期可以做美甲吗?下面，就让小编来为爱美的准妈妈们详细解答。

怀孕初期可以做美甲吗

　　1、孕妇可以美甲。

　　2、孕妇应该明白指甲彩油是属于化学物品，如果孕妇接触这些物质会对胎儿造成一定的健康影响，所以为了肚子里宝宝和自己的健康还是少接触这些化学物品的才好，以免到时候这些化学物品对胎儿造成畸形等一些的影响。

　　3、如果孕妇想要美化指甲，建议不要去美甲室做指甲油之类的，可以选择去买贴的指甲花，这些成品的指甲贴一般是不会对孕妇本身和宝宝造成健康危害的。但是不要选择有刺激或者香味的指甲贴。

　　1、备孕期间最好是不要做美甲。指甲油中含有很多有毒的化学物质，很容易导致胎儿畸形和流产，而且这种有毒物质能通过呼吸系统和皮肤进入人体留在脂肪组织，不易排出体内。

　　2、如果长期受到这些有毒物质的影响长期在人体内此物质的残留浓度高，会危害人体肝、肾、心血管和生殖系统，并且影响到人体内分泌功能。

　　3、如果是在备孕期间并不知道自己已经怀上孕，长期使用指甲油的话很容易导致胎儿生殖器畸形。

孕期营养补充

　　第8个月

　　主打营养素：碳水化合物

　　作用：维持身体热量需求

　　第8个孕月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给，增加主粮的摄入，如大米、面粉等。一般来说，准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品，这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。另外在米、面主食之外，要增加一些粗粮，比如小米、玉米、燕麦片等。

　　第9个月

　　主打营养素：膳食纤维

　　作用：防止便秘，促进肠道蠕动

　　孕后期，逐渐增大的胎宝宝给准妈妈带来负担，准妈妈很容易发生便秘。由于便秘，又可发生内外痔。为了缓解便秘带来的痛苦，孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有丰富的膳食纤维。孕妈咪还应该适当进行户外运动，并养成每日定时排便的习惯。