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怀孕四个月能吃西瓜吗,怀孕三月能吃西瓜吗

2019-01-09 11:41:21出处:PCbaby作者:佚名

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  孕妇在怀孕过了3个月的时候,经过早孕反应的折磨,在消失后胃口就大开了,看到什么食物都是很有食欲的,特别是在夏天的时期,西瓜是解暑的一种,怎么能少了它,那么怀孕三月能吃西瓜吗?可以少量的吃些,要选择熟透的,还有就是不能吃冰镇过的,太凉的食物对于孕妇和胎儿都不好。

怀孕四个月能吃西瓜吗

  怀孕期间是可以吃西瓜的,注意不要多吃,西瓜属寒,吃过多的话容易引起腹泻。西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善;孕期禁忌性生活,远离辐射和药物,注意增加营养,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,海产品等优质蛋白,少吃辛辣生冷刺激食物,多吃蔬菜水果,适当活动,避免剧烈运动,定期产检就好。

  怀孕4个月孕妇当然可以吃西瓜,西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值。孕妇吃西瓜不仅起到生津止渴,清热解暑,通便利尿的作用,还可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮等病。西瓜中含有的糖分较多,孕妇摄入过多的糖分再加上孕期的生理变化易导致糖代谢紊乱,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。

怀孕三月能吃西瓜吗

  孕妇可以吃西瓜,西瓜含有大量水分有效补充人体的水分,防止因水分散失而中暑。孕妇在怀孕前三个月可以吃西瓜,不会有什么影响的,您不必担心。需要注意的是,如果您平时大便干燥最好少吃西瓜,以免西瓜利尿后加重您的便秘。 西瓜含有丰富的碳水化合物,还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、镁、铁等矿物质、维生素A、B1、B2、C、烟酸等维生素和膳食纤维,具有一定的营养价值。怀孕3个月的孕妇可适当食用西瓜,并无禁忌,但长期大量食用或暴饮暴食则对健康不利。

  怀孕三个月后一般是不建议吃西瓜的,是由于西瓜性寒,容易诱发子宫收缩的发生。更不可以多吃西瓜,同时西瓜内含糖分较高,可能会引起孕期血糖异常,西瓜作为水果。富含维生素等营养,怀孕期间是可以吃的。但是要注意每一种东西都不要吃的太多。而且最好不要吃,反季的水果。

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