刚怀孕吃叶酸铁片好吗，刚测出怀孕要吃叶酸吗

　　很多女性，在怀孕的时候，是缺乏很多营养的。因为这个时候，身体上的营养是需要供应两个人的，一是孕妇自己，而是宝宝。所以孕期补充的营养都要比平时的要多了。那么刚怀孕吃叶酸铁片好吗？还有刚测出怀孕要吃叶酸吗？

刚怀孕吃叶酸铁片好吗

　　叶酸是能够帮助预防胎儿畸形的药物，有些人对于备孕知识了解不多，在怀孕之前并没有服用叶酸。等自己怀孕之后才开始吃叶酸，又担心这时候才开始吃叶酸对于胎儿并没有好的作用。那么，刚怀孕吃叶酸铁片好吗?

　　孕前没有吃叶酸，怀孕之后吃叶酸依然是有用。现在意外怀孕的人不少，当宝宝已经来了之后很多父母都担心自己之前没有补充叶酸，会给宝宝的发育带来影响。其实只要是在怀孕之后发现了它的存在，这时候补充叶酸还是管用。主要是因为叶酸是头三个月胎儿神经发育的关键营养素，在前三个月的时候有补充足够的叶酸，可以避免宝宝有脑畸形发育的可能。

　　怀孕后吃叶酸的时候要能够注意量的把控，每天所服用的叶酸量都需要特别的留意，不得吃太多了，大概0.4毫克/天的叶酸摄入量就非常足够了。当然具体吃多少、怎么吃都需要问过医生来进一步的确定。

　　胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，而此时大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕，所以面临着叶酸缺乏的危险，并危及到腹中的宝宝。

　　叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。

刚测出怀孕要吃叶酸吗

　　吃叶酸能够帮助女性朋友杜绝生一个畸形的胎儿，这是提供优生优育的一种方法。叶酸应该要在怀孕之前食用，但有些人却在怀孕之后才开始吃叶酸，有些人就觉得这不太对，那么，刚测出怀孕要吃叶酸吗?

　　发现怀孕后还没有超过3个月，补充叶酸是可以，人们这时候也可以直接服用叶酸片进行补充。叶酸是胎儿发育中必须要用到的营养素，特别是在前三个月的时候正是胎儿神经发育的关键时期，这时候孕妈妈的体内没有补充足够的叶酸，就会导致胎儿有神经管发育缺陷，导致无脑儿等等的问题发生。不管怀孕之前有没有吃叶酸，怀孕之后都应该要吃叶酸。

　　但是吃叶酸的时候要能够补充好量，要是吃叶酸过量也会给宝宝带来相应的问题，比如导致宝宝非常痴呆，也会让孕妈妈的身体缺乏锌元素。建议孕妈妈每天叶酸的摄入量是0.4毫克/天，家族有神经管畸形遗传的话则需要咨询医生是否加量。