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产后第一次来月经要注意什么

2018-11-09 15:08:40出处:PCbaby作者:佚名

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  好不容易度过十月怀胎的妈妈们,就开始照顾宝宝的旅途,除了每天要关心宝宝的吃喝拉撒睡,产后许多女性发现自己久久不来月经,或者来月经量多或量少,颜色深暗或颜色浅,这样的情况更增加妈妈们的烦恼。那么,产后第一次来月经要注意什么呢?

产后第一次来月经要注意什么

  一、产后第一次来月经可能会这样

  1、月经出血量少:造成产后例假量少的原因可能有哺乳、身体受寒、产后曾大出血过、产后心情差压力大等原因,这些都可能造成妈妈们产后例假量减少。

  2、月经出血量多:大部分妈妈产后第一次来例假时,量都会较多,而且出血时间比较长,这是因为产后过度劳累或者持续的不排卵状态,刺激了子宫内膜增生,所以月经出血量比以前多。

  二、产后第一次来月经要注意这些事

  1、月经期间不吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。

  2、产后第一次月经量会比较多,要准备好夜用的卫生巾,外出时也应在包包里准备两个卫生巾,以防万一。

  3、产后要保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。

  4、注意卫生,勤换卫生巾,预防感染,注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。

  5、暂停夫妻生活,避免感染。

  三、温馨提示

  如果第一次月经量多或量少都暂时无需进行治疗,妈妈先观察月经颜色有没有异常,如果下次月经或后续月经周期正常,证明已调节好。

产后来例假早说明什么

  一、产后什么时候来月经

  一般说来,不哺乳者,产妇通常在产后6-10周月经复潮,平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产女月经复潮延迟,有的在产褥期月经一直不来潮,平均在产后4-6个月恢复排卵,产后较晚恢复月经者,首次月经来潮前多有排卵。

  二、产后来例假早说明什么

  产后月经来的越早说明身体恢复的越好。一般来说,产后月经量少是正常的,过一段时间可以恢复的,建议要保持好心情,忌吃辛辣食物。

  另外,产后来月经早,如果你没有母乳的话,那也是属于正常的,而且母乳期的妈妈有些可能整个母乳都不会来月经,当然也有些人会按月来的,所以不管哪一种情况,对于母乳来说都没有影响,这应该是身体恢复的快的原因。

  因此,一般来看,如果没有哺乳的产妇会比哺乳的产妇来月经来得早,而且月经来得早其实也是意味着你的身体情况恢复的比较好,而且这时也正常进行排卵了。另外,在产后几天出现的恶露并不是月经哦,这一点要注意一下。

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