吃叶酸能提高怀孕吗

　　叶酸是B族维生素的一种，多多进补叶酸是可以促进胎儿健康，不少食物都含有叶酸成分，比如三文鱼、橙子、木瓜或是一些绿叶蔬菜，最好呢是可以服用一些叶酸补充剂，而且备孕爸爸也是需要补充叶酸，那么，吃叶酸能提高怀孕吗?

吃叶酸能提高怀孕吗

　　吃叶酸能够提高受孕吗， 对于这个问题，相关人士表示，按理来说吃叶酸不能直接提高怀孕的机率，可以让怀孕时胎儿得畸形的风险降低。提高受孕机会建议在排卵期2-3天进行一次房事

　　吃叶酸只是对宝宝的大脑有利，并不能提高受孕的机会。如果夫妻已经进行系统的检查都没有问题，建议在排卵期进行试孕，并且在排卵期要2-3进行一次房事，或者直接采用排卵试纸、测基础体温或者B超进行卵泡的检测在排卵的前后一天都进行房事，这样怀孕的机会最大。

　　如果的正在备孕或是准备备孕的话，建议可以多吃一点叶酸，这样在调理身体的同时，也可以更容易怀孕。另外，男性在备孕的时候也可以补充叶酸，最新研究显示，叶酸还具有保护心脑血管，尤其能够减少男性和吸烟者的冠心病和中风发生率，并能防治抑郁症等。叶酸只是一种水溶性的维生素，是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生，氨基酸代谢，大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。

如何提高怀孕成功率

　　首先要在女性排卵期的时候同房，排卵期同房受孕的机率是最大的，当然了每个女性的排卵期其实也都是不一样的，正常情况下可以通过监测排卵期的方法来确定是否适用受孕了。监测排卵期的方法主要有以下几种。

　　1、测量体温，正常情况下女性在排卵期的时候体温会变仰慕 ，而如果排卵期过后的话，那么温度就会渐渐上升，通过测量温度的方法就可以知道自己是不是处于排卵期了。

　　2、到医院检查宫颈粘液，检查宫颈粘液可以判断是否处在排卵期。

　　3、用排卵试纸来进行检测，用排卵试纸检测的话是需要天天测量才准的，判断的标准是这样的，如果测到两条一样深，或者是第二条要比第一条深的话，那么说服你的排卵期了，这两天其实如果性生活的话，那么怀孕的机率是非常大的，当然了在测到两条杠的时候就是你的真正的排卵期了，在这两天内性生活是最好的。