吃叶酸生男孩机率高不

　　叶酸，相信很多人都听说过，怀过孩子的妇女更是了解。这是让怀了孕的女人吃的，有益于体内的胎儿发育，防止孩子出现什么问题。这是小编所了解的，但是还有人了解到吃叶酸还能生男孩。那么，吃叶酸生男孩机率高不?让我们去瞧瞧。　　

吃叶酸生男孩机率高不

　　很多人都说吃多吃碱性食物会生男孩，多吃酸性食物会生女孩。而叶酸，人们就认为是酸性的，因此生男孩的几率并不高。那么真的是这样吗?其实这是不准确的，科学证明生男生女是由男人决定的。宝宝的性别是由染色体决定的。甚至女人都只提供X染色体，男人提供X和Y染色体。X和Y染色体结合就生男孩，X和X染色体结合就生女孩，而且概率都是1:1的。而叶酸有助于预防神经管缺陷，造成脊柱裂和无脑儿等神经系统发育畸形。研究指出，在怀孕前开始每天服用400微克的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷发生几率。神经管会发育形成宝宝的大脑和脊髓，一般，宝宝的神经管在怀孕前四周就已经发育完全了，而此时很多人可能都没意识到自己怀孕，因此备孕时补充叶酸非常有必要。此外，备孕时补充叶酸也可降低儿童白血病风险。 由此可以看出，备孕期间吃叶酸主要是为了预防胎儿神经畸形的，跟生男生女并没有关系。

　　备孕夫妇可以吃：

　　1.多吃碱性食物 食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y精子生存。 碱性食物多为蔬菜、水果等，例如土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等，都是日常熟悉的碱性食物。

　　2.服用天然钙 想生男孩的准妈妈可服用天然钙(它和一般钙不一样，是属于离子钙，可直接进入血液影响阴道分泌)。以增加身体的碱性，达到生男孩的目的。建议准妈妈在受孕的当月中，一天吃1毫克。

　　3.谷物类早餐 科学家研究发现，每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的孕妇后来生了儿子，而很少吃谷物的孕妇生儿子的只有43%，所以想生男孩子的女性朋友们可以把早餐换成玉米片、麦片等谷物类。　　

叶酸什么时候吃最好

　　叶酸，又称维生素B9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从药物中获取。备孕期女性叶酸缺乏容易影响孕期宝宝的生长发育甚至会引发早产。所以叶酸片什么时候吃有讲究，怀孕前应注意每天补充叶酸，提前做好迎接健康宝宝的准备。

　　中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克(相当于1片叶酸片)，并持续至整个孕期，因为女性体内的叶酸水平，不是用药后短期内就能升高的。由于叶酸对胃有刺激，会引起胃部的不适，难免会影响食欲，所以建议叶酸片最好是在饭后半小时再服用。

　　补叶酸应持续至整个孕期，如果孕前没有补充叶酸也不用过分担忧，从发现怀孕时开始补充叶酸仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险。在妊娠的前3个月，正是胎儿神经管发育的关键时期，孕妈咪补充足够的叶酸可以明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿的发生率大大降低。

　　有条件的孕妇可在整个孕期和哺乳期坚持服用，以利母体健康，胎儿及新生儿的成长发育。一般到怀孕后3个月就可以看情况停止吃叶酸了。