胎儿绕颈一周怎么睡觉好

　　怀孕本是一件挺辛苦的事情，但是想到宝宝即将到来，这些都不是事。但是怀孕并不意味着就一定能平安诞下宝宝，若护理不到位就有可能出现意外。而且很多孕妇都是挺害怕脐带绕颈的现象发生，那么胎儿绕颈一周怎么睡觉好？下面就来介绍一下。

胎儿绕颈一周怎么睡觉好

　　脐带绕颈一周，在妊娠中的发生率是很高的，这属于怀孕中比较常见的一个并发症。意见建议：无论有没有脐带绕颈，一般我们都建议左侧卧位，因为左侧卧位可以缓解子宫对下腹腔动脉的压迫，预防胎儿宫内缺氧。

　　脐带绕颈一周是较常见的，由于妊娠中期，羊水较多，或者脐带较长，由于胎动活跃，导致脐带绕颈，脐带富有弹性，脐带绕颈后，只要不过分拉扯脐带，不致于影响脐带的血流，不会危及胎儿。

　　孕妇需要注意观察胎动，彩超检查脐动脉血流情况，做好胎心监护评分，学会使用胎语仪，在家中进行基础胎心监测，绘制标准监测曲线。另外，还要保持左侧卧位睡眠，使脐带血供丰富，就不会影响宝宝的发育。当宝宝穿过了脐带的缠绕而娩出来时，有经验的医生或助产士会平稳地托着宝宝的头部，让宝宝接触母亲的身体。

　　脐带绕颈是比较常见的现象，但是如果发现了还是应该及时处理，以免对宝宝的健康产生不明确的威胁。

　　在怀孕期间出现绕颈现象确实不是一件好事，但是孕妇也不要因此太过担心，应该调整好心情马上去医院治疗。除此之外，孕妇一定要注意休息，不可让肚子振动过大。此时要注意加强营养，这样宝宝在肚子里面才能健康成长，减少绕颈现象的发生。

脐带绕颈一周怎么纠正

　　1、左侧睡眠

　　一般来说，很多胎儿都会在怀孕的后期慢慢的转回来。因此，孕妈妈们不必过于的担心和忧虑。但是也不可以时常抚摸自己的肚子或者频繁的运动来刺激宝宝，以免宝宝动的更快，绕颈的情况更加严重。另外，孕妈妈可以采取左侧卧的方法来睡觉，那样小宝宝会更加的安静，他动的次数少了，绕颈的情况才能得到缓解，因此孕妈妈们在睡觉的时候一定要采取左侧卧的方法。

　　2、多数胎动

　　孕妈妈一定要学会数胎动，来观察宝宝的情况。胎动的数法是每天早中晚就需要对肚子中宝宝一个小时内动的次数进行计数，将三次胎动的次数相加之后乘以四，便是宝宝12个小时里的胎动情况。根据大多数情况来说，胎儿在12个小时以内胎动的次数需要大于10次。如果没有达到的话，可以多观察两天之后进医院做检查，若是宝宝胎动太过激烈的话，也需要直接去医院检查。

　　3、孕妇需要注意观察胎动

　　彩超检查脐动脉血流情况，做好胎心监护评分，学会使用胎语仪，在家中进行基础胎心监测，绘制标准监测曲线。另外，还要保持左侧卧位睡眠，使脐带血供丰富，就不会影响宝宝的发育。