怀孕初期太累会流产吗

　　流产可以简单的分为自然流产和人为流产，其中，自然流产主要是指在怀孕初期的时候，胚胎突然停止发育或者直接没有心跳搏动，等过一段时间后，胚胎自己流出母体体外，很多人会错误的认为自然流产只是因为妈妈和宝宝有缘无分，是准妈妈无法改变的结局，却不知道，这一切可能是自己亲手造成的。那么，怀孕初期太累会流产吗?　　

怀孕初期太累会流产吗

　　怀孕初期稍有不慎就会流产或是出现胎停的情况。因此，女性在怀孕初期应当特别注意，不要过于劳累，不要做剧烈运动，不宜同房等。那怀孕初期太劳累会怎样?

　　孕妇过劳，过度消耗了体力和氧气，会使胎儿得不到足够的氧气和营养，生长会受一常影响，因此孕妇不可过度劳累。怀孕初期注意事项有什么呢?

　　1、饮食方面

　　怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

　　2、药物方面

　　在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

　　3、孕期环境

　　由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。　　

怀孕初期做什么容易流产

　　在怀孕之后，女性身体会比较敏感和脆弱，特别是在怀孕前三个月，很容易流产。所以在怀孕前期，准妈妈们更要随时保护好自己的宝宝，能不吃的食物就不要吃，有危险的事情也不要去做。接下来，我们就来看下怀孕初期做什么容易流产?

　　1、提重物

　　有些老人家常以过来人的身份说，怀孕没什么大不了，可是，就身体素质而言，如今的准妈咪确实矜贵多了。准妈咪对于一些生活琐事可以自理，但是涉及到提重物，或者举高重物等事情，都有可能因重心不稳而摔倒，或因为用力过度而发生子宫收缩的情况。因此，准妈咪应该尽量避免提过重的物品。

　　2、长途出差或旅行

　　在准妈咪的孕早期，容易疲劳、嗜睡是一个很明显的早孕反应。长途旅行或者出差，不论是坐飞机还是乘火车都会导致准妈咪身体不适，另一方面，由于异地的情况又不是十分熟悉，容易出现各种意外。因此，建议孕妈咪将旅行计划推迟，而对于不得不出差的工作进行交接。

　　3、熬夜晚睡

　　很多80后的夜猫子准妈咪，10点钟之前睡觉几乎也是一个笑话。但当你有了宝宝，你就应该知道，长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降，易发生感冒、精神不集中、易造成危险，而且会增加早产的危险。因此，建议准妈咪合理安排作息时间，早睡早起。

　　关于怀孕初期做什么容易流产的问题解决了之后，准妈妈们还是不能放松，尽量少去公共场所，以免接触到一些病毒，就算感冒了，也不可以自己在家乱吃药，一定要及时去看医生，同时告知怀孕的时间，这样医生会选择一些有效又不会伤害宝宝的药物，一定要听从医嘱服药。