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怀孕两到三周有什么反应

2018-08-20 17:47:54出处:PCbaby作者:佚名

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  怀孕两到三周有什么反应呢?是否还会继续出现恶心呕吐的现象呢?孕妈妈这个时间段什么东西可以吃呢?对于一些调味品,例如辣椒和酱油是不是不能吃呢?有没有什么水果是孕妇绝对不能吃的?

怀孕两到三周有什么反应

  孕妇吃辣椒的注意事项:

  食用过量的辣椒会危害人体的健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜,引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。因此,凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。辣椒是大辛大热之品,患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。

  至于孕妇则更应慎食辣椒。这是因为辣椒中含有麻木神经的物质,会对宝宝的神经造成影响,所以孕妈咪们在食用辣椒时,一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻,适量的食用即可。在吃辣椒时,只要掌握口腔是否感到麻木的原则,孕妇们就能安心吃辣了。

  此外,辣椒会引起便秘、加快血流量等不良效应。孕期时,由于增大的子宫对消化道有压迫,所以准妈妈很容易便秘。但如果吃辣椒,尤其是干辣椒太多,更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏气,腹压就会随着加大,从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足,容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。如果准妈妈临产吃辣椒,可间接地引起子宫破裂、子痫等。因此,准妈妈在临产或者便秘的时候,就要注意,不要随便吃辣,以免造成不良的影响。

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  酱油是烹饪时不可缺少的调味品,在食物当中调上酱油之后,可以增加食物的香味,可以增进食欲,而且酱油还有解热除烦以及调味开胃的功效。酱油还可以降低人体胆固醇,能降低心血管疾病的发病率。酱油能产生一种天然的抗氧化成分。它有助于养活自由基对人体的损害,其功效比常见的维生素C和E等抗氧化剂大十几倍。可见,酱油的营养价值高,那哺乳期可以吃酱油吗?

  哺乳期可以吃酱油,酱油是一种纯天然的调味品,哺乳期女性吃过之后,不会影响到乳汁,不会对婴儿的健康受影响。不过,酱油有点咸,所以还是要少吃。吃过咸的食物容易增加肾脏的负担。

  对于哺乳期女性在饮食方面一定要注意,少吃过咸的食物,少吃过油腻的食物,少吃过甜的食物等,一般饮食以清淡为主,但是也要注意营养要均衡,才能让婴儿吸收到各种的营养,对婴儿健康成长有利。

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