高血压治疗指南

　　妊娠高血压就是孕妇在孕期血压升高的意思，在日常生活中也是很常见的，但是，孕妇由于怀有胎儿所以还是要引起注意，如果被确诊为高血压，建议患者朋友多了解高血压的相关治疗指南。那么，高血压治疗指南？来了解一下。

高血压治疗指南

　　1、科学用药提高效率

　　患者如果出现高血压的症状，尤其是第一次出现病症反应的话，建议及时到医院就诊，然后根据药物作用、药物持续时间及身体状况选择适合的药物治疗。如果患者还有疼痛等情况的话，还需要服用止痛药物来缓解病症。

　　2、效果不理想要复查

　　对于患者用药后出现效果不理想的情况，需要复查，因为患者病情发展有快有慢，如果血压过高的话，还可能会引发脑栓塞、脑出血等病症，患者甚至会发生生命危险，所以要确定自己的身体状况。如果有需要的话，要及时更换的新药物。

　　3、日常护理同样重要

　　患者在用药后可能会出现短时间的病情好转，但是后期可能还会有反复的情况，此时日常的护理也是非常重要的，建议患者可以保证饮食清淡，高血压患者是不能吃含盐分过高的食物的，同时患者的心情放松愉悦对于缓解高血压也非常重要。

　　4、坚持运动不容忽视

　　运动量少达不到防治疾病的效果，运动量过大也有心血管健康危害，只有长期坚持的有氧运动才是对心血管有利的。最好坚持每天运动半小时以上，如散步、慢跑、游泳，避免举重等练肌肉的乏氧运动。

高血压患者注意事项

　　1、高血压的症状

　　高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱)，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。

　　2、高血压的危害

　　高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速升高，出现清晨高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。

　　当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐，这就属于急进型高血压和高血压危重症，如果治疗不当，多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。

　　3、高血压患者注意事项

　　吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高 钙、低脂肪、低胆固醇饮食。烟酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。

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