70天宝宝发育指标

　　儿童身高的影响因素有遗传，体育锻炼，睡眠，营养等，这也就是为什么有的宝宝高，有的宝宝低。如果宝宝的体重身高都在指标内，妈妈们就不必担心。我们先来了解70天宝宝发育指标。

70天宝宝发育指标

　　发育指标：

　　男婴：身高52.2-65.7cm;体重3.94-7.97kg;头围35.2-42.9cm。

　　女婴：身高51.1-64.1cm;体重3.72-7.46kg;头围34.5-41.8cm。

　　注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

　　能力发展

　　宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系。

　　2个月宝宝的基本能力表现包括：

　　应该掌握的能力(大多数宝宝能做到)：能发出“咯咯”、“咕咕”的声音;眼睛可以在视力范围内追视物体;注意到了自己的小手;可以抬起头保持一小会儿。

　　发展中的能力(一半宝宝能做到)：微笑，笑出声;能将头抬起45;动作更平稳连贯。

　　高级能力(只有少数宝宝能做到)：能够稳当地抬着头;可以用腿支撑身体重量;俯卧时可以抬起头和肩膀。

　　3-6岁儿童身高体重标准

　　宝宝身高体重发育指标标准

　　年龄体重(kg)身高(cm)

　　男女男女

　　3岁13.0-16.412.6-16.191.1-98.790.2-98.1

　　3.5岁13.9-17.613.5-17.295.0-103.194.0-101.8

　　4岁14.8-18.714.3-18.398.7-107.297.6-105.7

　　4.5岁15.7-19.915.0-19.4102.1-111.0100.9-109.3

　　5岁16.6-21.115.7-20.4105.3-114.5104.0-112.8

　　5.5岁17.4-22.316.5-21.6108.4-117.8106.9-116.2

　　6岁18.4-23.617.3-22.9111.2-121.0109.7-119.6

儿童身高的影响因素

　　1.身高与遗传有关

　　据研究，人体的最终身高75%取决于遗传因素。也就是说，在一般情况下，父母身材高，子女身材也高;父母身材矮，子女身材也矮。但是，父母身高不是影响子女身高的惟一因素，外在因素即环境条件对身高的影响也不容忽视。外在因素主要是指营养、生活习惯、体育锻炼及是否罹患病等。

　　2.身高与营养有关

　　从某种意义上说，身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质有5～10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和软骨的生长发育。骨骼，尤其是下肢和脊柱，在身体发育期新陈代谢最旺盛，需要充足的营养供应。

　　3.身高与睡眠有关

　　生物学家研究内分泌腺的分泌规律时发现，对少年儿童来说，睡得好才长得高。身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素、黄体化激素和性激素，其中生长激素作用最显著。生长激素的分泌有其明显的规律性，即白天分泌较少，夜晚睡眠时分泌较多。研究人员发现，当儿童深睡1小时后，生长激素的分泌量，超过白天5～7倍，而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛，它们能使骨骼增粗，骨质增强。显然，这对儿童身高的增长非常有利。

　　4.身高与体育锻炼有关

　　据调查，一年的体育锻炼就能使男儿童的身高比不锻炼的同龄者多长1～2厘米，女儿童多长2～3厘米。经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右。体育锻炼所以能促使身材长高，一是能促进生长激素的分泌;二是加强了骨细胞的血液供应，有利于提高骺软骨的增殖能力;三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用。据研究，运动以后生长激素分泌明显增加，同时，运动还会锻炼肌肉、骨骼，使之更加健壮。因此，国内外研究者一致肯定：运动有助于长高。

　　5.身高与性成熟早晚有关

　　成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点;较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，同龄的性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米;而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。

　　6.身高与精神因素有关

　　研究发现，精神上受过严重创伤的儿童生长发育迟缓，甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能，轻者影响身体发育，重者导致各种疾病。因此，忧伤和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病，而且影响生长发育，甚至出现“未老先衰”的现象。

　　7.身高与某些疾病有关

　　某些疾病可影响儿童的身高，祛除病因后身高可出现追赶生长。与疾病有关的因素可分为疾病性因素和非疾病性因素。

　　(1)非疾病性矮小遗传性矮小症、低出生体重儿、早产儿、小于胎龄儿、体质性发育迟缓等。

　　(2)疾病性身材矮小的原因一般来说大致可分为以下五大类：①内分泌性矮小此类疾病主要是内分泌激素分泌异常所致，包括垂体生长激素分泌过少、甲状腺功能低下、性早熟、肾上腺皮质激素分泌过多等。②骨疾病性矮小骨发育不良引起矮小，包括软骨营养不良症、骨形成不全等。③营养、代谢性障碍矮小个体患有慢性疾病、营养障碍、尿崩症、糖尿病等。④精神社会性矮小又称情感遮断性矮小。精神障碍可影响身高。⑤伴有染色体异常的矮小伴有染色体异常可表现为矮小，如先天愚型综合征、先天性卵巢发育不全综合征等。

精彩推荐：