宝宝发烧捂汗要多长时间

　　很多儿科疾病都会引起宝宝发烧，虽然常见，但宝宝发烧可大可小，持续高烧会严重伤害到宝宝健康，会产生严重的后遗症，甚至是不可逆转的。在生活中很多家长做得其实都不到位，宝宝发烧捂汗要多长时间？

宝宝发烧捂汗要多长时间

　　宝宝只是病毒性感染引起的感冒发烧，因为家长没有及时给宝宝吃退烧药，又捂得太多，引发惊厥。一般高热惊厥好发于6个月至5周岁年龄段孩子。

　　传统观点认为发热捂出汗就好了，但儿童的体温调节中枢发育不完善、体温调节能力差，加衣服、盖被子，不但出不了汗，还会由于不通风而加重发热，热度不能通过皮肤散出去，诱发高热惊厥。所以，孩子发烧要给他们少穿衣服，不要穿着衣服盖被子。关掉热空调，降低室内温度，以利于经皮肤散热达到降温的目的。

　　吃了退烧药后，孩子会大量出汗，建议用热毛巾擦去胸、背、腋下及面额部的汗，并及时更换内衣。

如何自行帮宝宝退烧

　　1、冷敷法：这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

　　2、全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

　　3、温酒精拭浴：酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2,亦可用二锅头酒兑水1/4,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭，会让小朋友觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。

　　擦拭后可用浴巾盖一下身体，等5～10分钟，酒精蒸发得差不多的时候，体内的血液循环到了身体表面，又使皮肤变热时，就可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快，此方法适合1岁以上之幼童，且超过40℃以上不易退之高烧使用。

　　4、以凉毛巾擦拭：用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭。

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