孕妇可不可以剪头发

　　爱美之心人皆有之，孕妇们也不例外，她们希望可以把自己打扮得漂漂亮亮的。在怀孕期间自然少不了要护发或者剪发，要知道这个环节必须要特别重视，因为措施不当的话，会有大麻烦。孕妇可不可以剪头发？

孕妇可不可以剪头发

　　孕妇剪头发是不会影响妈妈的生理状态，也不会发生胎儿畸形的问题。孕妇要不要剪发，取决于个人的生活习惯，并没有医学上的利弊呢!不过为了您和宝宝的身体健康，千万不要在孕期烫、染头发。

　　处在妊娠期的准妈妈的头发会看起来格外浓密亮泽，孕期头发护理也有一些地方需要特别注意。

　　孕期为了防止刺激头皮影响到胎儿，准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水，有些准妈妈在怀孕时头发会变得又干又脆，如果使用能给头发补充蛋白质营养的洗发水和护发素，情况将得以改善。

　　到了孕中、后期，也就是怀孕13周开始，肚子一天比一天大，对弯腰洗头的准妈妈来说真是十分困难。这段时期，准妈妈可以自备洗发水到附近的美容店去洗头;或者请准爸爸帮忙为自己洗头，对他来说，不过是举手之劳，而洗头过程却变得充满爱意。

　　另外，烫、染头发是塑造发型时最常用到的2种手段，准妈妈在孕前期(怀孕3个月)、孕中后期都不适宜烫、染头发。孕前期是胎儿器官发育最关键的阶段，在这个阶段如保护不当或使用了有害的物质，可能会造成胎儿畸形。

孕妇如何护发

　　人的头部皮肤约2-3毫米厚，生长着约10亿根头发。妊娠妇女头发受雌激素的影响而处于光洁、浓密、服帖的秀美状态，很少有头垢和头屑。要保护好这头天然秀发，必须注意以下5点：

　　1、不宜多洗：每周洗1-2次为宜。洗头发可以除灰尘，止头痒，有利于头部皮肤的呼吸。但是，洗头过频反而使头发失去光泽。洗头发最好使用天然洗发液，而不要使用肥皂。因为肥皂碱性大，容易损伤发质。

　　2、注意营养：头发脱色变白与黑色素不足有关，多因精血不足，营养匮乏引起，故应该常吃含铜，锌，铁及维生素多的食品。

　　3、稳定情绪：祖国医学认为“多怒则百脉不定，鬓发憔枯”。氧发一定要心境从容，方可使秀发乌亮长驻。

　　4、不宜吹发：电吹风机吹出的热风含有部件中的石棉纤维微粒，会破坏头发的角质层。

　　5、起居有常：睡眠充足，房事有节，精气足对头发的养护也是很有好处的。

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