保存的母乳如何加热

　　母乳喂养的妈妈出奶和宝宝喝奶的时间经常会不一致，为了保证宝宝随时有奶喝，妈妈可以在奶胀的时候将母乳挤出保存，等宝宝需要的时候再加热用来喂养宝宝，但加热时要注意方法。保存的母乳如何加热？

保存的母乳如何加热

　　隔水烫热法：如果是冷藏母乳，可以像冬天烫黄酒那样，把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。

　　温奶器加热：把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

　　恒温调奶器：使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

母乳保存的时间

　　室内保存：初乳(产后6天之内挤出的奶)——27–32摄氏度室温内可保存12个小时。

　　成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15摄氏度室温内可保存24小时19–22摄氏度室温内可保存10小时25摄氏度室温内可保存6小时。

　　冰箱冷藏室保存：0–4摄氏度冷藏可保存8。

　　冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关。

　　如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周。

　　如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月。

　　如果是深度冷冻室，温度保持在0度以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，其次为玻璃制品，最好不用金属制品，这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，从而降低母乳的养分。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常的。冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。

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