剖腹产后10天肚子疼怎么办

　　很多女性在孕晚期的时候都会特别的纠结剖腹产好还是顺产好。但是如果选择顺产，则会增加女性分娩的疼痛。所以，绝大多数女性都会选择剖腹产。那么，剖腹产后需要注意哪些问题？剖腹产后10天肚子疼怎么办？

剖腹产后10天肚子疼怎么办

　　产后肚子疼可能是因为在月子期间没有养好，这个时候要注意好好的调养，不然很有可能会导致伤口不能很好的恢复，平时要多吃一些猪蹄汤，这样能帮助很好的补充身体中的胶原蛋白，对恢复伤口很有好处，而且还能帮助很好的起到补充身体中的营养的作用，除此之外就是需要经常吃一些新鲜的蔬菜，这样能很好的去除身体中的脏东西，对调理身体也能有一定的帮助。

　　一般来讲，剖腹产后是不影响怀孕的，可以有正常妊娠。但是剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是剖腹产手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此，再次妊娠最好是在剖腹产后两年以后较为安全。怀孕后要在医院检查、分娩，以免发生危险。

　　每个女性的身体条件不一样，决定剖腹产多久再生取决于女性剖腹产后子宫恢复情况，如果女性剖腹产后子宫恢复良好或者女性自身恢复能力强的话，剖腹产后再生可以不用等到两年，但是至少要一年以后。另外，剖腹产后再孕一定要去医院检查子宫恢复情况。

剖腹产后吃什么

　　剖腹产后因有伤口，同时生产后腹内压突然减轻，就会使肠蠕动变得不再那么正常，会有一定时间内的蠕动缓慢。易有便秘倾向，所以对于剖腹产的产后吃些什么，要求就更严格了。

　　所以在手术后，产妇可先喝点萝卜汤，帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常运作功能，以肠道排气做为可以开始进食的标志。术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。在术后第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等，每天吃4-5次，保证充足摄入。第三天后，就可以吃普通饮食了，注意补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，可选用主食7-8两、牛奶 250-500ml，肉类3-4两、鸡蛋2-3个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右，这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。

　　第一周.以清除恶露、促进伤口愈合为主 最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。 猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。 甜点也可以帮助排除恶露。 子宫收缩佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。 鱼、维他命C有助伤口愈合。 药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。

　　第二周.以防治腰酸背痛为主 ， 食物部份与第一周相同，药膳部份则改用杜仲。

　　第三周.开始进补 ， 膳食可开始使用酒。食物部份与第一周相同，可以增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。口渴时，可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。 药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材 。

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