排卵期出血可以喝豆浆吗

　　排卵期出血会给女性带来严重的不适，而且还容易引起各种妇科病。出现排卵期出血不仅需要及时采取治疗措施，还必须要做好日常的调理，特别是饮食方面的调理，如果女性出现排卵期出血可以喝豆浆吗？

排卵期出血可以喝豆浆吗

　　排卵期出血是在月经中期(即周期的第12～16天)时，有少量阴道流血。同时，会伴有轻微的下腹胀痛，这种现象一般持续数小时至1～3天后消失。目前引起排卵期出血的病因不明，很大可能与雌激素水平低下有关，子宫内膜失去激素的支持而出现部分内膜脱落，而过量运动、劳累、精神压力大等因素，都可能是引起排卵期出血的一大诱因。而这个时期的出血往往容易被忽视，会加大发生妇科感染的机会。

　　一般来说，当出血排卵期出血后，出血时间持续2~3天，少量出血，不需要特殊处理。但如果每个月都发生，可以吃点乌鸡白凤丸。如果出血量多，应在医师的指导下服用止血药物。此外，在平时可适当服用维生素E，多摄入豆类、牛奶等食物，以补充雌激素之不足，维持卵巢功能。

如何预防排卵期出血

　　1、了解排卵期的生理，注意排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳。

　　2、掌握排卵期出血的原因，注意排卵期卫生，预防感染，注意外生殖器的卫生清洁，出血期绝对不能有性生活。

　　3、在排卵期要穿着柔软、棉质，通风透气性能良好的内裤，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　4、排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激燥湿生热之物。

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