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青筋突出是静脉曲张吗

2014-12-03 11:04:42出处:PCbaby作者:佚名

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  对于青筋突出是静脉曲张吗这个问题,相关的人士介绍,青筋明显的人可能会常出现这种症状,但是一般不会发生静脉曲张。不过如果是孕妇,最好到医院检查一下,看看相关的医学诊断。

青筋突出是静脉曲张吗

  临床上有些身体消瘦的人,皮下脂肪组织几乎没有,肌肉也不够强健,体表的浅静脉就暴露出来,看上去青筋会比较明显。但这种情况下的青筋暴露,一般不会发生静脉曲张。还有一些长期体力劳动的人或运动员等人群,静脉血管会相对较为粗壮,表现为青筋凸起,但不一定会发生曲张。

  专家介绍说,静脉曲张形成的主要原因是由于先天性静脉管壁比较薄弱、静脉瓣膜发育不良,在一些后天性因素作用下,血液蓄积下肢,久而久之将破坏静脉瓣膜,使静脉血倒流而产生小腿静脉压过高,最终造成下肢静脉扩张突出皮肤表面,主要特点是浅静脉迂曲扩张、扭曲呈团块状或局限性囊状隆起,有如蚯蚓一样,弯弯曲曲,疙疙瘩瘩。

  大家知道,静脉是导血回心的通道,静脉血的回流依赖心脏和小腿肌肉收缩产生的动力外,静脉管腔内还有一种特殊结构——瓣膜,静脉瓣膜就象工厂里的阀门,并且这种阀门是单向开发的,只允许静脉血向心回流,而阻止静脉血向远侧逆流。一旦静脉瓣膜遭到破坏,就会导致静脉血反流,下肢静脉高压。血液淤滞,轻者浅静脉功能不全、静脉曲张,严重时深静脉功能不全,这就是我们传统意义上的静脉曲张。

孕妇怎样预防静脉曲张

  每天锻炼。即使只是绕着你住的小区散散步,也有助于促进你的血液循环。

  在怀孕的每个阶段,你都要尽量将体重保持在推荐体重范围内。

  可能的话,随时举起你的腿和脚。坐着的时候,用一个凳子或盒子垫起你的双腿;躺着的时候,则用一个枕头垫高双脚。坐着的时候,不要把一只腿或一只脚搭在另一条腿或脚上。不要一直长时间地坐着或站着,每隔一段时间要活动活动。

  睡觉的时候,采取左侧卧位,将脚放在枕头上。在背后塞上个枕头,使自己向左侧倾斜。因为下腔静脉在右侧,向左躺着,可以减轻子宫对静脉的压迫,从而降低对腿及脚部的静脉压力。

如何缓解静脉曲张

  在孕晚期,孕妇的小腿、脚背及外阴部常可见到蚯蚓般的条状物,呈现出青色,形状突出,在腿上蜿蜒而行,这就是静脉曲张。这是下肢血液回流不畅,致使静脉血淤积而引起的静脉扩张。它使孕妈咪感到发胀、酸痛、麻木和乏力,有时血液积聚成球状,壁菲薄,极易破裂。一旦破裂将会血流如注,对孕妈咪和胎宝贝都非常危险。如果准妈妈在日常生活中做到不提重物、不穿紧身衣裤、不久坐久站等,可以有效抑制静脉曲张症状变得严重。此外,准妈妈在睡觉时可以左侧卧睡,可用被子枕头等物垫在脚下,促进血液回流,能有效缓解静脉曲张的症状。因此,如果形成了静脉曲张应在生活中多加防护。

  1、不要提重物。重物会加重身体对下肢的压力,不利于静脉曲张症状的缓解。

  2、不要穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧,而且最好穿低跟鞋。

  3、不要长时间站或坐。总是躺着,对静脉曲张症状的缓解,也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期,要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠,以免阻碍静脉的回流。

  4、远离酒精。饮用含有酒精的饮料和酒水,会加剧静脉曲张的程度。

  5、避免高温。高温易使血管扩张,加重病情。

  6、控制体重。如果超重,会增加身体的负担,使静脉曲张更加严重。

  7、睡姿最好采用左侧卧位。在休息和睡觉的时候,采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环,减轻静脉曲张的症状。

  8、抬高腿部。睡觉时,可用毛巾或被子垫在脚下面。这样可以方便血液回流,减少腿部压力。

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