静脉曲张怎么办
收藏孕妇静脉曲张的事可大可小,但总的来说还是小事,只要好好注意就会没事的,下面为孕妇们提供一些缓解外阴静脉曲张的方法。
1、不要提重物。重物会加重身体对下肢的压力,不利于症状的缓解。
2、不要穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧,而且最好穿低跟鞋。
3、不要长时间站或坐。总是躺着,对静脉曲张症状的缓解,也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期,要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠,以免阻碍静脉的回流。
4、远离酒精。饮用含有酒精的饮料和酒水,会加剧静脉曲张的程度。
5、最好采用左侧卧位。在休息和睡觉的时候,采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环,减轻静脉曲张的症状。
6、避免高温。高温易使血管扩张,加重病情。
7、控制体重。如果超重,会增加身体的负担,使静脉曲张更加严重。
8、睡觉时,可用毛巾或被子垫在脚下面。方便血液回流,减少腿部压力。
小腿静脉曲张也可以说是一种职业病,表现为腿上“攀爬”着一条条“小蚯蚓”,一开始虽然不疼不痒,但如果病情继续发展,就可能出现一系列并发症,从而引发严重的后果。因此,小腿静脉曲张怎么治疗是大家都比较关注的问题。下面介绍两种方法。
一、静脉曲张的健身功法
1、桩功:调活气血、激发正气、疏通经络、提升阳气。
2、高抬贵脚:每天将双脚翘起2-3次,平或高于心脏,会使脚、腿部血循环旺盛,下肢血液流回肺以及心脏的速度加快,得到充分循环,头部可以得到充足而新鲜的血液和氧气,同时对脚部反射区、穴位也是一个良性刺激。
3、按摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴或太冲穴或者太溪穴。对失眠、厌食、头昏、面色晦暗、高血压、疲劳、便秘等有防治作用。
二、内功推拿治疗
1、用独特手法剥离粘连、理顺筋肉和活血化瘀、通络导滞。
2、通过内气外发,运用人体热能来解毒溶栓、利湿清热、消肿止痛。
3、推拿肾经、肝经和心包经等经络,来补肾滋阴、温经散寒、舒肝强筋、调活气血。
4、通过调气、补气,促进血管通畅、改善消除组织水肿、血液循环、修复受损或者我坏死的肌肉神经组织,达到血管全面
静脉曲张是一个恶性循环,当静脉其中一个瓣膜坏掉,失去输送血液回心脏的功能,血液积在静脉,静脉受压扩张,牵连到下一个瓣膜,瓣膜没法覆盖过度扩张的静脉,也失去活塞功能,接着影响第三、第四个瓣膜。所以要及早治疗,那么静脉曲张的早期治疗方法是怎样的呢?
1、药物治疗
药物治疗的基本原理,是增强静脉张力、改善静脉通透性、减少渗出。药物作用,可以明显缓解静脉淤血,引起的症状,一定程度上预防并发症,但是并不能改善静脉淤血本身。虽然药物是静脉曲张辅助治疗措施,并不能期望服用药物使曲张的静脉消失,但是对于已有并发症的病人,(如肿胀、色素、皮炎、血栓性静脉炎和溃疡),药物仍然是十分重要的,静脉曲张的治疗方法。
2、手术治疗
手术治疗也是主要的,静脉曲张的治疗方法。静脉曲张手术的,基本原理是去除,或者闭合病变的静脉,因为这些静脉内瓣膜已经破坏,血液倒流,不仅起不到正常回流血液的作用,反而使血液倒流,或在局部形成死循环。手术治疗的经典方法,是大隐静脉高位结扎,(该处为最主要的反流点),主干抽剥加曲张分支静脉剥脱。
3、物理治疗
物理治疗是静脉曲张的治疗方法。静脉曲张发生,最根本的原因是,由于人类直立行走,因重力作用导致,下肢静脉压增高所致,本质上就是一个物理问题,因此物理治疗,也是下肢静脉疾病,最基本最有效的治疗措施。具体的方法包括:抬高肢体,弹力绷带包扎,穿弹力袜和气囊脉动挤压泵等。
“三月不减肥,四月徒伤悲。”这句话成了不少减肥人士的宣言。在爱美与瘦身的双重要求下,静脉曲张袜开始在市场上大行其道,这种号称能瘦腿的丝袜,也因此获得了不少人的青睐。那么,静脉曲张袜好吗?
1、很多人都有这个疑问,那么静脉曲张袜真的能瘦腿吗?现在穿静脉曲张袜几乎是一种时尚。据调查,市场上的分为两类:即塑体和医疗两种功能的。塑体的强调的是舒适美观且修饰腿型;医疗的则工艺精准,着重于对于血管静脉曲张的治疗。两者相辅相成,各有千秋,轻微静脉曲张可以选择中压塑体袜即可改善,但是医疗性压力袜需在医生指导下方可使用,并不是万能型,选择不当反而会伤腿。
2、有人亲自做了试验,发现穿上之后很紧,从视觉上“变细”完全是因为腿部肌肉被勒紧产生的结果。至于连穿很久能否燃烧掉脂肪,我连穿了一个月,发现有一定效果,但也无法肯定(因为同时我也在饮食方面进行控制)。
3、因此对于“静脉曲张袜能好吗”这个问题,只能给出这样模棱两可的答案,因为没有实践谁都很难说清楚,每个人体质不同,也许同一种方法,两个不同的人使用得到的效果可能会是天地之别,所以朋友们找到最适合自己的方法才是最好的。
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