怎样消除静脉曲张

　　静脉曲张是孕妇常见病多发病，因为孕妇在怀孕后体重变化较大，给身体造成了一定的压力，加上缺乏运动，所以自然很容易患上静脉曲张。静脉曲张必须及时治疗，否则会发生更严重的并发症，下面就为大家解答怎样消除静脉曲张。

怎样消除静脉曲张

　　1、不要长时间的站立或者久坐。这点对缓解静脉曲张的症状工作很是不利的，应尽量减轻工作量并避免长期一个姿势站立或仰卧。

　　2、避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，最好穿低跟鞋。

　　3、控制体重。如果超重的话会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。

　　4、不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉曲张的症状工作。

　　5、避免高温。高温易使血管扩张，从而加重病情。

　　6、采用左侧卧位。在休息和睡觉时，患者尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。

　　7、睡觉时用毛巾或被子垫在脚下，抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流，减少腿部压力。

　　8、穿静脉曲张减压袜。静脉曲张减压袜可以帮助静脉回流，是治疗静脉曲张的一种医疗器械。

静脉曲张的危害

　　1、影响腿部美观：静脉曲张除了影响腿的美观外，发病初期，病人多有酸胀不适和疼痛。后期受损静脉隆起，扩张迂曲，以小腿大隐静脉行程为重。

　　2、静脉损伤：长期有静脉曲张的病人因静脉壁膜薄弱，逐渐破坏静脉瓣膜而产生静脉压较高，加之局部血供不足引起肌肉、脂肪组织萎缩，曲张之静脉凸现于皮下，轻度损伤即会发生皮炎，且易损伤静脉壁。

　　3、水肿合并湿疹：由于静脉瘀血引起组织水肿加重，从而逐渐而发生皮肤湿疹性变化。

　　4、溃疡：皮肤瘙痒，因为瘙痒难受患者常用手去搔抓，加重湿疹样改变，出现糜烂及溃烂。病程长者常有皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，甚至湿疹和溃疡形成，有时可并发出血及血栓性静脉炎。

　　5、坏死：这种溃烂多发生在内踝上部和小腿内侧下1/3处。由于组织供血不足，溃烂周围组织变薄，皮肤发黑变硬，溃烂长久治不愈。

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