宝宝能吃菠萝莓吗

2014-10-23 17:31:29出处：PCbaby作者：佚名

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　　菠萝莓是杂交育种的成果，它外形像草莓一样可爱，味道酷像菠萝，是人们餐桌上的新水果哦。它可以直接食用、榨汁，也可以用来制作甜饼或甜品。菠萝莓的吃法其实跟草莓很相似拉。那么，宝宝能吃菠萝莓吗？

宝宝能吃菠萝莓吗

　　“菠萝莓”外形喜人滋味好，很快会成为人们餐桌上的新水果。除了直接食用、榨汁以及与酸奶混合食用外，人们还可用它制作“菠萝莓”奶油蛋白甜饼或其他甜品。菠萝莓去叶后放入碗中，加糖腌渍后口感更佳。菠萝莓含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，能分解蛋白质；它含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质；它含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克菠萝草莓中就含有维生素C60毫克；它含有果胶和丰富的膳食纤维；它所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质。

　　菠萝莓虽营养丰富，但也有一些食用禁忌：

　　1、风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者；夏季烦热口干或腹泻如水者；癌症，特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤不宜食用。

　　2、痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。

　　3、近研究发现草莓中有一中草酸性物质会导致孕妇胎儿的毛细血管的发育不良，草酸性物质使其胎儿在发育过程中的某种碱性物质被中和，从而会使婴儿的毛细血管发育受障碍，虽然它对大脑发育有一定的作用，但孕妇朋友们还有宝宝还是少吃为妙。

菠萝莓怎么吃

　　一个菠萝莓的个头小于普通红草莓，测量15到23毫米。当其果实由青绿色渐渐变成奶白色，而果实表面上的籽变成深红色的时候菠萝莓就达到了成熟的状态。这种有着特殊的白色外表的菠萝莓是由南美洲智鲁岛(智利)生长的一种草莓与北美洲佛吉尼亚州生长的一种草莓杂交后形成的，它是杂交育种的成果，而并非人们所想的通过基因工程得到的。又像菠萝，又像草莓。

　　菠萝莓含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝莓对身体大有好处。因此，菠萝古老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。“菠萝莓”外形喜人滋味好，很快会成为人们餐桌上的新水果。除了直接食用、榨汁以及与酸奶混合食用外，人们还可用它制作“菠萝莓”奶油蛋白甜饼或其他甜品。菠萝莓去叶后放入碗中，加糖腌渍后口感更佳。

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