要怎么样才能怀孕？

　　初为人妻的女性朋友们，可能对怀孕的知识还不甚了解，但是又羞于开口与朋友讨论这个话题。要怎么样才能怀孕？怎样的同房姿势最容易怀孕？下面我们就来了解一下关于怀孕的这些知识吧。

要怎么样才能怀孕？

　　想要正常怀孕，必须具有以下三个基本条件，缺一不可：

　　怀孕的基本条件1、健康的精子男子每次射精排出的精液量应为2～6毫升；每毫升精液中含有精子为2～3亿，不能少于6千万，否则会减少生育的机会；正常形态的精f应在60%以上；性交时射出的精子在女性生殖道内应能存活2～3天；精子活动力强t可利用尾部的摆动向上运行经官腔到达输卵管与卵子结合。

　　怀孕的基本条件2、健康的卵子女子在14岁左右进入青春期，此时牛殖器发育逐渐成熟。卵巢发育成熟后，每月有一个卵泡发育成熟，凸向卵巢表面，卵泡破裂而排出卵子，即称排卵。一般排卵在F次月经来潮前14天左右，如排卵期夫妇同房，受孕的可能性就比较大。 卵子自卵巢排出后，进入腹腔，由输卵管伞端进入输卵管内。卵子排出后24小时内具备受精能力，如不受精，卵子24小时后开始变性，失去受精能力。

　　怀孕的基本条件3、精于与卵子的会合性交时射出的数亿精子进入阴道后穹窿，其中少数精于沿官颈黏膜上升，穿过官腔再进入输卵管，在输卵管的外1/3处与卵子结合。大部分精子在阴道酸性环境中死亡。精子的受精能力可保持1～3天，一般只能有一个精子进入卵细胞，二者在输卵管的外1/3处相结合的过程称受精，此时的卵子称受精卵。

怎样的同房姿势最容易怀孕？

　　受孕的原理是精子首先经过宫颈进入宫腔，再到达输卵管，与卵子结合，所以，要想受孕成功，最重要的是使宫颈口浸泡在精液池中，给精子进入宫腔创造条件。

　　最容易的怀孕受孕姿势一：

　　生殖器可从正面交合，这是最普遍的一种性交方式。女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宮颈口周围，这样的体位对子宫前位的女性最佳。如果你想怀孕，性交后，就应该老老实实地在床上躺着休息一会儿，这样可以防止精液外流。千万不要马上起来，也不要冲澡，可以等一等。

　　最容易的怀孕受孕姿势二：

　　是从背面进入，这样的体位对子宫后位的女性可能更佳，更有利于宫颈浸泡在精液池中。

　　所有的女性在性交后采取仰卧平躺姿势时，都会有液体从阴道中流出，并不是你的阴道容纳能力低下。为了确保受孕，性交后女性可把双腿朝空中举起，或者在臀下方塞一个枕头，使上身处于一个臀高头低的位置。再或者采取侧卧姿势，膝盖尽量向胃部弯曲。这样同样可以延长精液在阴道的存留的时间。