目前人们对水的需求量是很大的，每天要补充很多的水分，人们为了健康着想，往往会自己用保温杯来装一些热水，在喝水的时候也会用保温杯的盖子来装水喝，这样是很方便的，那么保温杯盖喝热水有害吗？
保温杯盖子是塑料的和喝热水没有影响。但是长时间使用就有影响了。
1、塑料分很多种，劈头盖脸问有没有危害很难讲，把塑料换成陶瓷、玻璃或者金属，答案都是一样的，所以不能一概而论。
2、长时间喝热水没有定量，那么自作聪明一下，理解为反复使用三个月以上喝开水，这样好对比。如果使用两年以上，建议还是用玻璃和陶瓷，塑料都有老化的问题。
3、根据上述的要求准备，其实有种塑料杯还是可以使用的如PP(5号)、HDPE(2号)与防瓷塑料，对于PP相信都很熟悉，这是微波炉专用的塑料，在正规的加工中，它们的有害物质是不会超量的。
别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚子里，而且玻璃表面光滑，容易清洗，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
需要注意的是玻璃材质导热性强，容易令使用者不慎烫到自己，如果水温过高，还可能导致杯子爆裂，需尽量避免盛装热水。
1、看内胆及外胆表面抛光是否均匀一致，是否有碰伤和划伤疵病。
2、看口部焊接是否平滑，这关系到喝水时的感觉是否舒适。
3、看内部密封是否严密。螺塞和杯体是否配合合适。旋入旋出是否自如，是否漏水。装满一杯水倒置四、五分钟或用力甩几下即可验证是否漏水。
4、看杯口，越圆越好。
5、塑料配件识别法：食品级新塑料的特点是气味小、表面光亮、无毛刺、使用寿命长不易老化。普通塑料或回收塑料的特点是气味大、色泽灰暗、毛刺多、塑料易老化容易断裂，塑料件质量差，不但会影响使用寿命，还会影响饮水卫生和使用者的身体健康。
6、容量简易识别法：内胆的深度与外壳的高度基本一致，(相差16-18MM)容量与标称值相符合。
7、检查杯子的标签等附件。看有无标明产品的名称、容量、口径、制造厂名和厂址、采用的标准号、使用方法及使用中的注意事项。一个重视质量的厂家，会严格遵照国家相关标准要求明示其产品性能。消费者在挑选产品时还应注意，不能只看外观，还应注意其说明书是否为保温产品。