七个月宝宝能吃肉松吗?想给宝宝增加蛋白质是可以的，但是在喂养宝宝的过程要循环渐进，宝宝一下子不能吃太多肉松，宝宝肠胃没有发育完全，不能分泌太多蛋白消化酶，去分解肉类。作为妈妈对宝宝的饮食还是要重视起来。
七个月宝宝能吃肉松吗
可以的，但是外面买的肉松一般都有防腐剂等添加成分，尽量少吃，可以吃米糊等其他的辅食。
辅食添加原则：从少到多，如蛋黄从四分之一开始，如无不良反应2-3天加到三分之一到一半，渐渐吃到一个。由稀到稠，米汤喝10天左右，稀粥喝10天左右软饭。从细到粗，菜汁到菜泥到碎菜这样一个过渡。习惯一种再加另一种。在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。
辅食添加顺序：4-5个月：鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。6-8个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉未、稠粥、烂面、饼干、碎菜、碎水果。
自制肉松
猪肉切成长5厘米，宽3厘米大小的块，锅中加入凉水，放入葱、姜，盐4克，肉块一起用中火煮，水烧开后撇去表层浮沫，淋入料酒转成中小火，加盖慢慢炖半小时。直到肉块8成熟，用筷子轻轻扎进肉中能很容易拔出；将煮熟的肉块取出，自然晾凉后放入保鲜袋中，用擀面杖压碎；压碎的肉末放在大碗里，用叉子将肉叉松，出现毛茸茸的肉丝即可；炒锅中放入少许油，用纸巾将油涂抹开，使锅四周都有一层薄油，倒掉锅底多余的，然后开中小火，放入肉丝，慢慢翻炒；肉丝出香味后，加入盐、白糖、淋入酱油、五香粉拌匀，然后将火开到最小，此时要不停翻拌，直到肉丝变得酥脆，炒成金黄色即可。
用猪肉后臀尖来做最好，瘦肉七八分，做出的肉松口感会很酥脆，而且不会发柴。不要担心肥肉部分的油质，因为肉经过长时间煮、翻炒，多余的油脂其实已经没有了。如果一味选用纯瘦肉来做的话，炒的过程中很容易糊锅，反而需要添加很多油，最后肉松会觉得很干，不酥松。