DHA对于胎儿的大脑发育,视力发育等都有着至关重要的作用,因此,怀孕期间就得要补充DHA,不过对于DHA的补充,一般是在怀孕4个月之后,此时正是胎儿大脑、视力发育的时候,此时补充是最适宜的,那孕妇拉肚子能吃DHA吗?
孕妇拉肚子时可以停止吃DHA,DHA是油脂类的物质,饭前吃不利于消化吸收,容易拉肚子的。
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。对智力和视力发育至关重要。
DHA能让大脑神经发育更完善,能使大脑和神经系统朝一个良好的方向走去。DHA能增强记忆力,当年纪越来越大,或者是由于身体出现异常,慢慢变得健忘的人可以补充DHA,不仅让大脑处于一个较为开放位置,又能是人变得机智,真是一举两得,好不和谐。
很多国家已经重新制定了人体对每日DHA的推荐 摄入量标准,其中摄入量最低的为160毫克/日,最高的为400毫克/日。如果想要视力杠杠的,大脑处理速度变快可以服用DHA。
1、般孕妇拉肚子分为两种类型,一种是比较轻微,也就是持续的时间不长,这些可能是因为夏天的时候吹风扇或者空调导致孕妇体内受到风寒,针对此类的腹泻,一般可以选择用自己在家里的护理,可以选择洗热水澡,也可以选择姜汤来驱寒,一般来说基本上没什么大碍的。
2、其次就是急性的腹泻,这一类一定要及时注意护理,当产妇出现腹泻肚子疼的情况的时候,首先不要慌张,可以选择给孕妇补充一些葡萄糖盐水等,然后一边拨打电话或者是求助家人把孕妇第一时间送到医院,接受医生的检查治疗。
3、一般来说常见的孕妇拉肚子就以上几种,当然还有一些孕妇可能会出现长时间的拉肚子,这些可能和孕妇的肠胃有关系,出现这些情形,一定要注意从饮食上入手,不要吃过于辛辣的食物,避免吃辣椒,最好是去医院做一个全面体检。
注意事项:
孕妇拉肚子,一定不要自己随便乱吃药,尤其是一些止泻的西药,一定要在医生的指导下来服用,以免造成出生的婴儿会出现缺陷,一般来说家里有孕妇一定要备存医生的电话号码,方面时刻咨询,也可以根据医生指导,把一些必备药物带回家。