不是每个宝宝都会在预产期那天准时而至。有时他们会提前而至，让你措手不及，有时则会姗姗来迟，让你好生心急。

有准妈妈表示，宝宝过了预产期还不出生，她每天都在焦虑中度过，担心宝宝健康会不会受到影响?犹豫着要顺其自然还是提前干预?

仅有5%的宝宝在预产期准时出生

别担心，全世界有95%的宝宝会提前或延迟几天来到这世界。真正做到预产期当天出生的宝宝仅有5%。

这是因为预产期是估算出来的，通常用末次月经的月份减3或加上9，日期加7来计算。虽然之后医生会根据B超和产检来核对孕周，但也无法做到百分百精确。

只要平时产检的结果正常，宝宝在孕37-42周之间的某一天出生，都是正常的情况。

过了预产期后，你一定要知道这些

当然，让准妈妈们别太担心，并不意味只是一昧等胎儿瓜熟蒂落就行了。为了宝宝健康，有几件事此时要多留心。

1、每天坚持数胎动

超过预产期后，每天坚持数胎动是监测宝宝健康的好办法。一般情况下，宝宝的胎动次数应该是每2小时不少于6次。如果达不到这个标准，甚至未出现胎动，就应该到医院进行检查。

2、认真做产检

要按时产检，宝宝足月(妊娠37周)后，应做到每周 1 次产检。

3、预产期超一周后要监测胎心

如果宝宝超过一周还没出生，医生会先通过各种手段核实孕周，同时检查胎盘发育情况，监测胎心等，确定宝宝的安全。

4、避免过期妊娠

宝宝在肚子里待得太久，比如超过 42 周，属于过期妊娠，会增加胎儿窘迫、羊水减少和分娩困难的风险。此时，不要迷信“瓜熟蒂落”的说法，不要坚持等待宝宝自然出生。必要时需遵从医生建议，采用催产或剖宫产来保证宝宝和妈妈的安全。

现在，女性怀孕的时候都会算好预产期，做好准备，但是，也有部分的孕妇到了预产期，宝宝却还没有出生的情况。那么，有人想知道，预产期过了没生的原因有哪些呢？

不断的运动会使母亲和胎儿都处于积极的状态当中，当胎儿发育成熟后，会分泌一种激素，进入妈妈的血液，促使妈妈的大脑垂体分泌催产素，发动宫缩而临产。在临产后，胎儿积极的寻找妈妈骨盆中合适的经线往外。随着产程的进展，在阵阵子宫极性和对称性的收缩及腹肌收缩的推动下，胎儿会逐渐下降，待胎头到盆底时，随着盆底肌的收缩推动，胎儿顺利娩出。

而当孕妇的运动减少，胎儿会缺少妈妈给的被动运动的力量，主动性差，不能积极地分泌足量的激素给妈妈。妈妈缺少运动，肌肉缺少弹性，而不足量的催产素不能够以发动宫缩，迟迟不能临产，因此造成过期妊娠。还有，过期妊娠与胎儿肾上腺皮质功能也有关，又或者是，如果妈妈是第一次怀孕的高龄产妇的话，也很有可能会造成过期妊娠。此外，雌激素与孕激素的比例失调以及一些遗传等的因素也会导致过期妊娠。

现在，越来越多的孕妇在过了预产期之后宝宝还没有出生的情况，让人着急不已。那么，对于还没有生产的孕妇来说，应该如何避免预产期过了不生呢？

有的时候，预产期过了没生可能是因为当初算预产期的时候算错了，这也不是没有可能的，所以说，最好是可以再重新算一次预产期，验证一下。

如果预产期没算错，那可能就是别的原因导致的了。其实，造成预产期过了不生最主要的原因是孕妇在怀孕的期间运动过少，导致胎儿积极性差，不能够分泌足够的激素。所以说，要想预防预产期过了生不了，最主要的是要常运动。不要认为孕妇怀孕挺着一个大肚子就可以不运动，觉得运动会伤害到胎儿。这是一种错的想法，在怀孕期间，孕妇进行适量的运动能够增强心肺功能，减少或者是消除腰酸背痛的感觉，还能使孕妇在分娩的时候的痛苦减少，时间缩短。所以说，在孕期进行适量的运动还是很有必要的。

此外，在怀孕的时候要坚持数胎动，密切关注胎儿的情况，这样的话万一真的是出了什么问题也比较快发现，能够及早采取措施，避免严重后果的出现。

一般说来，怀孕的周期是280天，时间到了宝宝就会出生。但是近年来，不少的孕妇出现了预产期已经到了但是宝宝还没有出生的情况，让人很担心。那么，不少的人想知道，预产期过了不生会有危险吗？

如果出现了预产期过了不生的情况，首先先不要惊慌。可以先再算一遍预产期，以保证准确性。如果的确是过了预产期，那也不要害怕，不要有太大的压力，最好是可以先到医院做一个详细的检查，找出出现这种情况的原因再确定下一步应该做什么。

但要注意的是，如果妊娠达到或者是超过42周，就称为过期妊娠，这是一种比较危险的情况，对宝宝的危害有下面几种：一是由于胎盘老化，功能衰退，经胎盘供给胎儿的营养以及氧气就会有所减少，很容易导致胎儿营养不良以及缺氧，严重时甚至可能会发生宫内死亡；二是可能使羊水量减少，甚至不足100毫升，而羊水过少则对分娩不利，可能会导致宫口开张缓慢，第一产程时间延长。还有，据临床资料统计，过期妊娠所生的新生儿，各种并发症发生的几率比正常妊娠足月儿明显增加。

现在，有部分的孕妇过了预产期之后，宝宝仍然没有想要出生的意思，这让不少的准爸爸妈妈们焦虑不已。所以，很多人都想知道，预产期过过了应该在怎么做？

首先，有一小部分预产期过了的孕妇可能是因为当初算预产期的时候算错了，导致自己以为是过了预产期还没有生。所以，如果出现预产期过了还没有生的情况，可以先再算一次预产期，以得到更加准确的结果。

如果预产期的确没有算错，那么也不用太过紧张，这时候的孕妇应该加强运动，直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过要注意的是，这时候运动要特别的小心，切记不可以太过激烈。

如果预产期推迟到14天或者是之后，则达到例如临床所谓过期妊娠。这时，由于部分孕妇的胎盘会开始出现老化，胎儿会出现缺氧窒息，对孩子的危害较大，所以这个时候应该及时到医院做个详细的检查，听从医生的安排。同时也应该缩短检查间隔的时间，随时与医生取得联系，告知宫内胎动的情况，同时B超随访羊水量。如果没有异常，可在密切监护下继续妊娠。