男婴：身长68.6-85.0cm；体重7.21-14.00kg；头围42.6-50.5cm。

女婴：身长67.2-83.4cm；体重6.87-13.15kg；头围41.5-49.3cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

宝宝的独立意识增加，从独立行走，自己能拿着食物吃，到自己穿衣服、穿袜子。宝宝手眼协调能力进一步加强，腿部力量有了进一步加强，不需要扶着能够站稳10秒。但12个月的宝宝还用不好勺子。

虽然发音不太准确，12个月的宝宝不但会说爸爸妈妈等亲人，还会发出如拿、给、掉、打、拖等单音节动词，也能学动物叫声，更能指认事物和图画，还能涂鸦。

这一阶段，宝宝大多数东西都可以吃了，但他可能开始挑食了。因此，妈妈需要变化每日饭菜花样，培养宝宝良好的饮食习惯。

注意胆固醇和其他脂肪对宝宝的生长发育非常重要，所以应该让宝宝足够摄入。妈妈们要尽量为宝宝提供由以下4种食物组成的菜谱：1、肉、鱼、家禽、鸡蛋；2、奶制品；3、水果和蔬菜；4、谷类、马铃薯、大米、面包、面食。

随着宝宝生长发育，会逐渐掌握爬、跑、跳等动作，其实这些都属于宝宝的大动作发育，一般指宝宝的胳膊、腿、全身较大幅度的动作。

0-3岁是大动作发育的重要阶段。此时期，妈妈可以通过适当的引导，促进宝宝的大动作发育。

一、0-1岁：趴着玩

1岁前的小宝宝，身体都是软软的，很多时间都是在躺着睡觉，趴的时间相对比较少。

当宝宝醒的时候，要让宝宝多趴着玩。经常练习趴，可以锻炼宝宝颈部和腰背部肌肉的力量，对后续的抬头、爬、坐都有帮助。当然了，趴着不是让宝宝一个人就这样呆着，宝宝很快就厌烦了。妈妈要陪着宝宝玩，让宝宝可以平视到妈妈，这样宝宝才不会感觉孤单，不会一趴准哭!

二、1岁前后：让走路变得安全、有趣

1岁左右的宝宝，开始学走路。可是，从爬到走，由四肢到二足的运动，对宝宝来说是缺乏安全感的事情。

要想让宝宝勇敢走路，爸妈要给宝宝提供一个安全的环境，也可以给宝宝一些学步推拉玩具，让他能够拉着手扶杆支撑站起，同时又能体验到推拉的快乐，让走路变得更安全、有趣。但注意不要给宝宝用学步车，对宝宝的安全和学走路都没有好处。

三、1岁半以后：球类、跑跳

一扔就会弹起、一踢就会滚动，基本没几个宝宝能抗拒球类玩具，特别是在1岁半的这个阶段，宝宝的手脚协调能力已经发育得比较好了。宝宝走路有节奏后，很快会尝试跑和跳，对宝宝来说，是一种很痛快的体验，而且跑跳能锻炼宝宝的心肺、肌肉骨骼以及运动神经。

妈妈们可以把球扔下去、弹起来、接住，或者踢到不同的地方(当然别踢太远)，再让宝宝踢回来，可以缎炼宝宝的手眼协调和敏捷程度。另外，还可以在家里比较有弹性的床上，握着宝宝的双手，尝试跳的感觉。还可以通过跳格子、赛跑等游戏，引导宝宝跑跳。

四、3岁以后：骑车、爬楼梯

3岁以后的宝宝，会双脚交替爬楼梯了，还可以骑行，帮助宝宝发展腿部的肌肉和般的协调性。

妈妈可以给宝宝骑三轮车，能锻炼宝宝的平衡能力，如果不放心，可以备上头盔、护膝这些防护工具。在安全的前提下，多让宝宝爬楼梯也是不错的选择。

大动作发育也是宝宝大脑发育的过程，非常重要，但很难一蹴而就。妈妈们不用着急，要想达到最好效果，需要更多的耐心陪伴和引导。