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孕期百科 / 孕妇咳嗽怎么办 / 孕妇咳嗽吃什么好

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孕妇咳嗽吃什么好

孕妇咳嗽吃什么好?孕妇咳嗽可以通过食疗改善症状,比如吃一些润肺止咳的食物,如雪梨、川贝、枇杷等。同时要多饮水,让咽喉保持湿润。

1、多喝温开水:将温开水含在口中,有很好的止咳效果。

2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞、塞一些盐,用铝箔纸包好后,放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶、大口喝下,颇具奇效。

3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。

4、白萝卜饴:将白萝卜切成一厘米大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜、盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若要临时喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。

5、糖煮金橘:将金橘洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀出一些,温热食用。

6、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

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孕妇咳嗽食疗

孕妇咳嗽不一定是感冒引起的,有些孕妈原本体质就比较阴虚,可以服用以下这些民间食疗偏方:

1、每日早晚冲泡蜂蜜水饮用,效果最好的是直接口服,在喉部停留一会,慢慢吞咽。蜂蜜有很好的止咳润滑功效。 

2、冰糖蜂蜜炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软,稍冷却后,即可加入适量蜂蜜直接食用。 

3、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15―20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,很有疗效。 

4、白萝卜饴:将白萝卜切成1厘米大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。 

5、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。 

7、不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干硬且易上火的食物,如花生瓜子、油炸物等也应少吃。 

8、多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。

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孕妇咳嗽忌吃食物

无论是风寒感冒还是风热感冒引发的咳嗽,都应该避免吃一些滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、羊肉、人参等。辛味温热性的食物如生姜、白葱等也不能吃,各种冰制饮品也不能吃。以下五种类型的咳嗽症状,在饮食方面都各有讲究。

1、风寒犯肺咳嗽

症状表现为起病急,咳嗽,痰白清晰,流鼻涕,头痛身痛,怕冷等。饮食上应该忌吃冷饮、冰的食物,寒凉性的食物如西瓜、香蕉等也应该不吃,酸味、涩味的食物避免食用。

2、风热犯肺咳嗽

症状表现为流黄鼻涕,咳嗽吐黄色稠粘痰,并且伴有发热出汗、咽干痛痒、口渴的症状。饮食上应该忌辛味温热性的食物,如葱、姜、蒜、大枣等。可吃一些清淡的食物,如白萝卜、梨、橙等,有利于疏散风邪。

3、肺阴虚症

肺虚的人在饮食方面应该多吃清淡食物,多吃水分多的蔬菜瓜果等,避免吃辛热温补的食物。

4、痰热蕴肺

主要表现为咳嗽痰多,而且痰黄稠粘难以咳出,呼吸急促,并伴有发热、面赤唇红,口干等症。饮食上可吃一些辛凉的食物,如荸荠等;避免吃油腻味重的食物,辛辣食物如葱、姜等。

5、肺气虚症

肺气虚的人表现为咳嗽无力,气短、舌苔薄白。饮食方面应少吃辛散、寒凉、硬的食物,可以吃一些补肺补脾的食物,如山药、牛肉等。

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相关专家解答

孕妇又感冒又咳嗽,请问吃什么感冒药好?有什么好的治疗感冒的方法吗?

根据描述来看,这位孕妈妈的感冒应该是比较严重的。如果孕妇患了重感冒,绝对不能私自乱用药,一定要到医院去检查,根据医生的指导,安全合理的用药。除了用药之外,在饮食上也要注意调理,多吃清淡温和的食物,可以每天炖冰糖雪梨吃,而且要注意保暖,并多喝水。

Jane 太平洋亲子网 生活频道 资深编辑

家里的小孩咳嗽一直没好,请问有什么方法可以有效得治疗宝宝咳嗽呢?

一般感冒时,吸入盐水利于呼吸道湿润和预防继发感染。当呼吸道分泌物增多时,可稀释痰液,利于排出。仅咳嗽有痰,检查未发现明显异常,可不用口服药,使用雾化吸入盐水治疗。若呼吸道分泌物较多,可在雾化吸入的盐水中添加盐酸氨溴索,一种化痰药。雾化吸入是呼吸道局部治疗方法。

李洁玲 伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

小孩咳嗽挺长时间吃什么药也不见好有什么好的方法和建议

您好,根据症状考虑上呼吸道感染。必须服用消炎药抗生素和止咳药,可以试试鲜竹沥口服液和罗红霉素胶囊来进行治疗。另外多喝白开水。祝早日康复。

左文莉 北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师

宝宝俩个月了,吃母乳,但是现在我咳嗽还有痰,咳嗽时喉咙痛,吃什么药能好的快还不影响哺乳

你好,你的症状是上火引起的咳嗦,咽喉痛,有痰,注意不能够吃辛辣的,刺激性,多吃新鲜的果蔬和白开水,可以吃点阿莫西林颗粒和板蓝根颗粒。注意多休息。

夏恩兰 首都医科大学附属复兴医院 妇产科 主任医师

小儿咳嗽吃什么药物好?特别是治疗小儿咳嗽效果好安全性高的常备药物,请医生推荐一些让我们储备一下,谢谢。

你好,一般来说小儿咳嗽不需要特别的治疗,如果比较严重或者是长期咳嗽的话建议中药治疗。另外可以要一些民间的偏方来帮助治疗咳嗽,如蒸橘子、雪梨水、或者是百合蜜等等,这些都是比较有效的,同时家长要注意孩子的饮食。

李洁玲 伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

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