宝宝四个月辅食食谱有哪些
收藏辅食通常是宝宝才吃的,那么宝宝四个月辅食食谱有哪些呢?
莲子绿豆汤。先将莲子、绿豆、百合、红枣(红枣要去核)洗净装到高压锅内。在锅内加入水、冰糖,盖上锅盖开大火,锅煮开后转入慢火继续煮。大约慢火15-20分钟即可。食用前放入搅拌机内搅拌一分钟。
玫瑰芒果双色布丁。将玫瑰布丁粉装容器内,加入白糖、水拌匀。倒入锅内开中火,不断的用筷子搅拌,防止粘锅。水开后沸腾3-5分钟关火,将煮好的液倒入硅胶模型内凉透。将芒果布丁粉装容器内,加入白糖、水拌匀。倒入锅内开中火,不断的用筷子搅拌,防止粘锅。水开后沸腾3-5分钟关火,将煮好的液倒入装有部份玫瑰布丁的硅胶模型内凉透,然后放入冰箱两个小时取出。
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网友问答
我崽十四个月已经能独站,辅食方面也在逐渐向成人饮食过渡,我会给她安排营养更丰富的辅食,比如英氏4阶彩蝶面、片片面。这些辅食含有多种维生素和矿物质,营养品质很高,我崽吃这款辅食发育得不错。
我家囡囡十四个月已经能自己站得很稳了,这个阶段的宝宝乳磨牙已经萌出,咀嚼能力比较强,可以吃一些大块状的辅食。我给她选的是英氏4阶彩蝶面,这款面是立体螺旋块状面,我家囡囡吃这款面可以训练咀嚼能力进一步强化。
我一直参考的都是英氏的辅食分阶表,他们家这个体系感觉挺科学的,比如说14个月的宝宝,应该可以独自站立了,那就可以试试英氏4阶辅食,像蝴蝶面、4阶的泡芙、米饼,都是可以锻炼宝宝咀嚼能力和感知能力的。
我买的是英氏的辅食产品,按照他们的辅食分阶体系买了4阶蝴蝶面、小鱼泡芙、夹心米饼,宝宝挺喜欢吃的。
我是看英氏的辅食5阶精准喂养手册的,里面给每个阶段的宝宝都安排好辅食了。比如14个月的宝宝 ,如果能自己独立站起来,那么就可以吃英氏的4阶蝴蝶面这些,帮助认知形状~锻炼牙齿咀嚼。
如果宝宝四个月已经能扶着东西坐稳,就可以尝试吃一些辅食。这个阶段的宝宝只能吃口味单一的辅食,所以我家宝宝第一口辅食吃的是英氏1阶米粉,它不含盐、糖,口味纯粹,不会给宝宝肾脏造成负担。
我是看了辅食分阶手册给孩子买辅食的,比较科学。如果想要更加系统的辅食食谱,你可以跟着英氏的辅食表来买,他们家的辅食是分阶的,产品外面标着12345,对照着买就OK了。
四个月的宝宝不一定可以接受辅食,你可以看看英氏的辅食分阶理念,这理念按照宝宝的发育特征、营养需求和感知力发育去给宝宝添加相应的辅食,它里面是说宝宝能坐了可以开始吃辅食。我家宝宝4个多月的时候会坐了,肠胃还比较娇嫩,可以吃英氏1阶辅食米粉,这米粉细腻柔滑,比较好吸收,适合会坐了的宝宝吃。
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