宝宝看脸认人可以适当锻炼，那么如何锻炼宝宝看脸认人呢？

及时回应宝宝的需求。对于认人期敏感的宝宝，你需要尽量按他的需求行事。如果他在睡觉，就不要惊醒他。如果他在跟伙伴们玩得起劲，不要强迫他回家睡觉。当他哭泣，好好安慰他，及时给他一个拥抱。这样才能给孩子足够的安全感。

多抱抱宝宝。“求抱抱”这个词最能表达出宝宝的心声。在宝宝的成长过程当中，拥抱这样的亲密行为不可或缺。从父母的搂抱中，宝宝可以感受到亲人对他的的在意，从而得到心理的安慰和满足。