可以的，洲星马蹄粉是绿色食品。非常适合孕妇和婴幼儿食用的。没有添加任何人工色素和防腐剂。

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当然可以，美好蕴育润康是根据孕产期的营养需求，特别研发的孕产妇专用型营养补充剂。同时建议你多样化饮食，不要偏食。孕检要定期做，了解胎儿的生长发育是否正常。

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可以的，洲星马蹄粉采用100%水马蹄制粉，纯天然，不含有任何添加剂的，放心吃吧

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可以的，体重超重的孕妇和产妇，需要不饱和脂肪酸的营养调节，可以服用美好蕴育润康，降低孕产期并发症的发生率，必需服用润康。我整个孕期吃的润康，体重这边控制的挺好的，没有超重的情况。

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新手妈妈如何挑选适合自家孩子的DHA可以关注以下几方面“” 1.含量：2016年欧洲食品安全局建议，24个月以下的较大婴儿和幼儿，每日摄入100mgDHA,而2~18岁儿童或青少年，每日摄入250mgDHA。 2.看纯度：国标要求的DHA纯度是≥35%，低于35%的不建议选择。 3.看配料：给孩子买东西一定要习惯看配料表，配料中成分越简单越好，没有防腐剂和其他添加剂为宜。 4.看味道：孩子对食物营养味道更敏感，如果DHA选择腥味较重，会很反胃抗拒补充。 合普诺DHA藻油在原料上，采用全球顶级藻油供应商帝斯曼提供的life’sDHA甄稀的寇氏隐甲藻T油，婴幼儿配方奶粉都在用，几乎不含EPA，适合宝宝长期食用。 配方0添加，不添加人工香精、色素、防腐剂和其他杂油污染原料高纯度，呈现出高级清澈的琥珀色。 每粒含DHA100mg，0-3岁宝宝每天吃一粒也不用担心超量，爆浆弱腥味口感更清新，宝宝补起来接受度很高。 含量和品质优点多多，价格更亲人！一天一粒不足3元，妥妥的DHA之光。

也许这样也好   

孕早期是可以吃维生素C 片的，尤其是孕早期不少孕妇还有相应的孕吐等妊娠反应，许多营养都不能被好好吸收，可以用维生素C片补充的，同时孕早期还需要很多不同的营养素，孕妇们也可以选择用汤臣倍健孕妇多种维生素这一类适合孕妇的补充剂来补充。

raesze0   

孕妇早期型是孕妇的前三个月补充的，后期就吃孕妇型，还可以适当补钙哦

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你好，桂圆和板栗都是能吃的，但是桂圆一定不能吃多了，因为桂圆比较容易上火，对宝宝不太好。在怀孕时妈妈要注意很多事情的，在饮食方面上要注意的也很多，这里有一些怀孕时不能吃的食物：螃蟹、甲鱼、薏米等

田雨馨妈妈   

杏仁是坚果的其中一种，坚果类的食物都是孕妇很好的一种零食：1.饱腹感强，孕妇很容易肚子饿，工作时不方便去吃东西，可以吃点坚果；2.坚果含有蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸以及膳食纤维，大量铁、锌、钙、镁等多种矿物质，丰富的维生素E，还有维生素B族，以及多种抗氧化物质。但是，坚果的脂肪含量在35%-80%之间，如果多吃了容易长胖，所以建议每天食用量控制在半两，即大概一小把的量，而且需要减少日常烹调中所使用的油。

simplesbaby   

您好，即使是在夏天炎热的天气下，孕妇都是不能够随便食用冰激凌等寒凉的食物的。孕妇应该为肚子里的孩子着想，饮食方面应该有所注意，不能因为心痒想吃就不顾后果地吃不利于胎儿发育的食物。

美丽小女神2