铁叶酸片孕早期是可以吃的。铁叶酸片当中的主要成分是铁和叶酸。叶酸对孕妇尤其重要，如果缺乏叶酸，胎儿很可能神经管发育缺陷。很多孕妇知道要补叶酸，但是就忽略了要补铁，女性在怀孕后对于铁的需求量也非常大，很容易就出现缺铁性贫血等症状，这时补充汤臣倍健铁叶酸片就非常重要。

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用胎菊泡的菊花茶，夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效。但因菊花茶性寒，孕妇最好不要喝菊花茶。当然我们购买菊花茶不要贪图便宜，否则会适得其反，吃的东西是玩笑不得的。意康德是专业的滋补品销售商家，我购买意康德的菊花茶产品也是朋友推荐的。市场上的菊花茶品质参差不齐，还是选品牌的，品质较有保证。希望我说的对你有帮助。

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你好，你现在是怀孕3个月的时间，那么是可以补充叶酸和吃孕妇奶粉的，叶酸一般是在怀孕前3个月补充到怀孕后3个月，孕妇奶粉是帮助补充钙质，特别是在怀孕中期胎儿发育较快是，孕妇容易出现缺钙现象。

love天天媽咪   

杏仁是坚果的其中一种，坚果类的食物都是孕妇很好的一种零食：1.饱腹感强，孕妇很容易肚子饿，工作时不方便去吃东西，可以吃点坚果；2.坚果含有蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸以及膳食纤维，大量铁、锌、钙、镁等多种矿物质，丰富的维生素E，还有维生素B族，以及多种抗氧化物质。但是，坚果的脂肪含量在35%-80%之间，如果多吃了容易长胖，所以建议每天食用量控制在半两，即大概一小把的量，而且需要减少日常烹调中所使用的油。

simplesbaby   

不是说孕妇不要吃杏仁吗？ 是啊是啊，我也听朋友说孕妇不能吃杏仁，说杏仁有微毒，大人可以承受，宝宝是接受不了的

Smurf8   

杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。孕妇可以吃甜杏仁，对胎儿发育和孕妇都有好处。甜杏仁一般产于中国南方，味道微甜、细腻，多用于食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。不过就算是甜杏仁，虽然有一定的好处，可是吃多了，可以造成孕妇便秘，所以甜杏仁也要少吃。

曲晴子   

你好！一般来说，如果您的身体没有其他特殊的症状，则是可以服用该营养品的，对宝宝是不会有不良影响的，不必担心，祝你孩子健康！

songhelan668   

如果在怀孕初期有先兆流产的症状，建议要注意休息，保持心情舒畅，不要紧张焦虑，以及做好定期的孕期检查。至于吃孕妇奶粉，那是可以的，没有什么不良的影响，但是能不能起到改善效果，这个是因人而异的。

xiaenlan   

你好，根据你的描述，怀孕初期的时候由于孕妇有一系列的妊娠反应，所以导致饮食不下的情况是属于正常的情况，建议这个时候尽量吃清淡一些比较好，不建议服用这些咀嚼片，对孩子产生不好的影响。

songhelan668   

你好，根据你的描述，一般的钙片或者是营养元素标志了孕妇可以服用的话孕妇就是可以服用的，孕妇建议也不要服用过多这类的营养元素，更多的还是应该多吃一些蔬菜，肉类，含这类营养元素的食物，这样的吸收更好些。

xiaenlan