首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

生活百科 / 日常保健 / 血糖高吃什么 /血糖高怎么办什么方法降最好

血糖高怎么办什么方法降最好

收藏

血糖高要及时降下来,不然很容易导致糖尿病,那么血糖高怎么办什么方法降最好呢?

血糖高,主要是由于机体胰岛素相对分泌不足导致,要注意低糖饮食,少食多餐,伴有肥胖,减轻体重。降低血糖的方法主要是药物治疗,可以选择口服降糖药物或者是胰岛素进行治疗,可以根据血糖情况选择不同的方法。

糖尿病的基础治疗是饮食控制以及体育锻炼,饮食控制不好,药物治疗比较困难。饮食主要是控制碳水化合物的摄入量,一般主食以粗粮为主,多吃荞麦、燕麦、高粱、豆制品,还有各种绿叶蔬菜,适当的水果在两餐之间食用,体育锻炼,可以坚持每天快步走、打太极拳、散步等有氧运动,保持愉快心情,稳定好血糖。

网友问答

孕检医生说我血糖高,不想要遗传给孩子该怎么办?

这种还是去医院先看看是个什么情况吧,应该一般不会遗传,但是血糖高对孕妇也是很危险的,积极看医生的同时可以辅助吃一下对这方面有益的产品,我怀孕就开始吃美好蕴育润康,这是孕产妇专用的,然后孕检都很好,你也可以试试。

mb47439175   

血糖高怎么办?具体不能吃什么东西啊?

高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。预防高血糖应做到:1.坚持饮食调节和运动调节。2.控制体重,不可过胖,也不可过轻。3.不可过度饮酒,饮酒也有可能引发低血糖或高血糖。4.使用药物时要注意,有些药物对糖代谢有影响。

格格1971   

血糖高怎么办?不能吃什么啊?

饮食上,避免高GI食物。GI即升糖指数,高GI食物主要有蛋糕、饼乾、甜点、薯类(水多、糊化的)、精致食物、精加工且含糖量高的即食食品等。高GI食物糖分消化吸收的速度快,因此吃完没多久就又容易饿,这样容易造成吃的过多,导致肥胖,对身体造成负担。而低GI食物消化吸收作用会相对较慢,让血糖值维持在比较稳定的状态,所以能带来更长时间的饱腹感。 生活上,作息规律,保证睡眠,同时加强运动,运动也有助于降低血糖,备孕时有良好的运动习惯,怀孕后会轻松很多! 定期体检一定不能忽视,如果孕前血糖略高,怀孕后应该会是医院重点关注对象,勤查血糖,可以买个家庭用的血糖仪,每天定时测量,记录好,根据自己血糖变化趋势,也能及时调整饮食作息,给胎儿一个良好的成长环境。

xxayy002   

脸上有斑点怎么办啊?效果最好的去雀斑方法是什么

女人一旦上了年纪总会长些斑斑点点,我祛斑是用的黛芙壹薇尔,效果很不错,而且也不反弹

mb50057988   

脸上有好多雀斑怎么办?脸部祛斑什么方法最好

对于女人来说,没有什么比白皙的脸蛋重要了,脸上长斑很影响自己的外在形象,我祛斑是用的黛芙壹薇尔

zhongfangjian   

脸上有一些斑一直去不掉不知道怎么办 去 斑方法最好有什么

嘴唇周围的色斑刚结婚的时候,之前用了太多的小妙招,谁曾想却没什么用,后来老公给找了佰肌净的精华液和祛斑霜,到这个时间皮肤白皙干净。现在终于感受到了,用对了方法不禁能少花钱,效果还会更好

mb50632164   

祛除黄褐斑的最好方法是什么?? 祛除雀斑到底该怎么办呢?

嘴唇周围的妊娠斑出去玩了一趟出现的,这一年间我也走过很多弯路,没想到改善的效果很不理想,后来网上买了佰肌净美白祛斑霜,仅仅两个多月妊娠斑不仅去掉了,而且还白了不少。后来才明白,一分价钱一分货

mb50631439   

脸上的斑点越来越多怎么办 去斑用什么方法效果最好

鼻翼部分黑斑没出现多久还,当初试过很多种方法,不曾想感觉又多了,后来家人帮我找到了佰肌净祛斑产品,用了三个月的黑斑已经去干净了。现在知道了,一定要用对产品

mb50631439   

去除黄褐斑最好的方法是什么啊?脸上长黄褐斑怎么办?

面部的色斑不知道啥时候就有了,早些时候各种小窍门试了不少,还是色斑是一直去不掉,后来网上买了名叫佰肌净的祛斑霜,到这个时候色斑淡化了好多。真心感觉,想去色斑,选对方法才可以

mb50631439   

治疗雀斑最好的方法是什么 脸上的斑点越来越多怎么办

面部的色斑大半年了,早些时候相信了很多人,很遗憾感觉又多了,后来同事推荐我用了佰肌净的祛斑霜,仅仅两个多月不只是把色斑去掉了,肌肤也变好了不少。终于明白,一分价钱一分货

mb50631429   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051