小米绿豆南瓜粥不适宜人群
收藏小米绿豆南瓜粥有些人不适合吃，那么小米绿豆南瓜粥不适宜人群有哪些呢？
小米含谷氨酸、脯氨酸、丙氨酸等多种氨基酸，还含有糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等成分，其中还含类雌激素物质，有滋阴作用。另外，小米中锰元素含量较高，能维持性功能。而南瓜含多种人体所需氨基酸，还含有大量的维生素C、果胶、类胡萝卜素等，有很好的滋补作用，因此小米南瓜粥有补益虚损的功效，适合身体虚弱、气血不足的人食用。
不过南瓜是少数过敏原之一，因此对南瓜过敏的人不宜食用小米南瓜粥。另外，气滞、体质虚寒者不宜食用小米绿豆南瓜粥。
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网友问答
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中老年人啊，不怎么运动和运动量较大的都可以，就一个提供营养的东西嘛。看说明吃就好啦。我家里的长辈都是吃健力多氨糖钙片，挺好的。
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现在宝宝70天，哺乳期妈妈可以吃艾兰得惠多多维片成人型吗 ？说明书上写着不适宜人群婴幼儿。而且我现
你好，根据你的描述妈妈是可以吃的，但是正在哺乳期，因此建议你药补不如食补，多从饮食上来摄取足够的营养是比较好的，以防过奶给孩子给孩子带来不良的影响，祝健康。
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