女人痛经吃什么好得快_亲子百科

女人痛经吃什么好得快

女人痛经的情况还是比较常见的，通常女人痛经吃什么好得快呢？

女人痛经多吃一些含铁量比较高的食物。我们都知道来月经的时候，是会把身体里面的毒素以及一些垃圾排出来，这个时候就比较容易出现贫血的情况，因为铁的丢失，多吃一些含铁丰富的食物很重要，比如说鱼，瘦肉，动物肝脏，动物血等，在月经期间多吃一些动物食物是能够有效的补充铁的特殊需求。

如果女人的痛经症状是比较严重的话，建议患者吃一些能够促进雌激素分泌的食物，生活中具有促进雌激素分泌的食物也有很多，比如蛋白质、b族维生素或维生素c以及维生素d等等。痛经患者在平时也可以多吃一些酸味类的食品，这些食品能够有效缓解患者的痛经症状。但是提醒患者在月经期间，一定要避免吃辛辣刺激的食物，生冷和油腻的食物也需要禁忌。

网友问答

问下大家，口腔溃疡吃什么好得快？

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想要好得快，可以试试用恒修堂酒制蜂胶敷在患处，具体的方法是取几粒用75°酒精溶解，可以用棉签搅拌加快溶解速度，然后蘸取涂在口腔溃疡处，这招对烧烫伤也很管用，所以我家里常备酒制蜂胶。

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宝宝胀气吃什么牌子的益生菌好得快？

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我家宝宝吃的合生元益生菌，是食品级别的，选用的是肠道原生菌组合，可以长期吃，不仅能够调理宝宝的肠道健康缓解胀气问题，坚持两三个月后宝宝的整体的肠胃环境也会得到改善，肠胃不适的症状会少很多。你可以试试的。

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hpv吃什么好得快，补硒可以转阴吗？

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