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家常鸡蛋羹的做法

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鸡蛋羹是很常见的家常菜,因为其做法简单,而且好吃还营养,那么家常鸡蛋羹的做法是什么呢?

鸡汁鸡蛋羹:准备鸡蛋两个,用筷子打散,加少许盐调味,鸡汁用温开水稀释,然后兑入蛋液中,用筛网过筛两遍,去掉蛋液中的空气,用厨房纸巾吸掉蛋羹液体表层的残留气泡,盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个孔,蒸锅内加水烧开,把碗放入蒸屉上,中小火约8分钟左右即可。

牛奶鸡蛋羹:2个鸡蛋打入碗中搅拌成均匀的蛋液,随后把牛奶倒入锅中开小火,牛奶开始发热后,将蛋液一点点的倒入正在加热的牛奶中,同时还要用筷子不停的搅拌牛奶,等牛奶鸡蛋液凝结,稍微加上一点糖,上面放几颗枸杞装饰,这样一道软嫩香甜的牛奶鸡蛋羹就做好了。

网友问答

宝宝现在六个半月没有吃过奶粉,一直吃自己用豆浆机打的米糊还吃一些苹果泥,不知道现在能吃鸡蛋羹吗??

六个月宝宝可以吃鸡蛋羹的,鸡蛋羹加水蒸,容易消化。这也是宝宝常见的辅食,六个月的宝宝制作鸡蛋糕时,无需添加任何调味料,最大限度的保留鸡蛋中的营养成分。首先将鸡蛋敲碎搅拌均匀,将浮沫或未搅开的部位去掉,这样口感细腻一些,之后冷水上锅蒸,水开5分钟左右停火就可以。这个时间的宝宝,除了鸡蛋羹还可以添加多种辅食,如牛奶、小米汤、米粉、米糊、果汁、果泥、蔬菜汁、小儿面条等。

水面汀汀   

宝宝吃鸡蛋羹就长湿疹,怎么会这样呢?

蛋白过敏,避免宝宝抓挠,可以用艾草熬水帮宝宝擦拭,饮食可以清淡一点,或者给宝宝喝君2-乐-1宝乐畅奶粉补充营养也比较好

Y仔仔Q仔仔   

宝宝6个月了,可以吃鸡蛋羹吗?

刚你说宝宝昨晚吐了,建议先不要吃鸡蛋羹,宝宝肠胃弱,辅食也应该先添加易消化的,从米糊开始,建议以奶为主,米糊为辅食。现阶段不需要太多种类

李秀梅专家   

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