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宝宝什么时候添加辅食

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有位妈妈在朋友圈晒了宝宝第一次添加辅食的照片,好友们纷纷点赞,可另一位妈妈却留言说:“好像宝宝还没满六个月,可以这么早添加辅食吗?”

宝宝究竟什么时候可以添加辅食?一定要满六个月才能添加吗?不少妈妈都对此存在疑问,今天我们来详细了解一下。

一、通常建议:宝宝满六月龄添加辅食

世界卫生组织和我国营养学会都建议,宝宝在满六月龄时开始添加辅食。

这是因为,在宝宝六个月以前,母乳是最佳食物,如果过早地添加辅食,就会减少宝宝吃母乳的量。而且此时宝宝的消化系统还不够成熟,过早吃辅食可能会导致宝宝出现腹泻、食物过敏等问题。

宝宝满六个月以后,消化系统的功能相对完善,而且单纯吃母乳已经不能满足宝宝所需的全部能量和营养素,这时就要抓住时机,及时并且正确地添加辅食,才能满足宝宝的生长发育需求,除此以外,也可以促进宝宝的咀嚼和吞咽等口腔运动能力,以及味觉、嗅觉和语言等多方面能力的发展。

相反,如果宝宝迟迟不加辅食,就不能获得充足的营养,可能会导致宝宝出现营养不良,比如缺铁等问题,最终影响生长发育。

宝宝存在个体差异,妈妈要观察宝宝的信号

当然,上面所说的是一般性的建议。但实际上,宝宝存在个体差异,每个宝宝都有自己的生长发育节奏,因此,在实际生活中,也并非是要求所有妈妈一定要在宝宝满六月龄这一天的时候,开始添加辅食,早几天或晚几天也不是完全不行。

妈妈可以观察宝宝自身的生长发育情况,如果宝宝出现以下信号,就说明可以添加辅食了:

1、挺舌反射消失。

挺舌反射是宝宝的一种先天性行为,当你把食物或其他东西放到宝宝嘴里时,他会本能地用舌头顶出来,这是宝宝的自我保护本能。挺舌反射大概在宝宝4-6个月左右消失。

2、对大人食物感兴趣。

宝宝看到大人吃东西的时候,会经常流口水,表现出很想吃的样子,甚至还会自己伸手抢过来放到嘴里。

3、宝宝能扶坐,能稳定地抬头和自由转头。

绝大多数宝宝会在六个月左右出现上面的几个信号。妈妈可以根据宝宝的实际情况,来确定辅食添加时间,如果觉得把握不准的话,不妨咨询一下医生的意见。

宝宝的辅食添加时间,看似是小事,但其实是关乎宝宝营养和生长发育的重要因素,因此,妈妈要重视起来,适时地添加辅食哦!

网友问答

为什么一定要给宝宝添加辅食呢?宝宝什么时候添加辅食最好呢?

宝宝身体好不挑食,平常吃些水果就可以不用加辅食了,要是孩子挑食饭量小,才考虑辅食,辅食不建议腌制食品以及含有添加剂的食物,我家娃辅食给他吃的是海苔,这小屁孩挺喜欢的,饭量比之前的要多些。

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1岁宝宝什么时候添加辅食好?

孩子都是父母手掌上的宝贝,刚会说话的宝宝总是比较讨喜。可以添加辅食的,美赞臣荷兰铂金版含有DHA,促进宝宝的大脑发育,宝宝才会更聪明伶俐,更惹人喜爱。

小小no   

#美赞臣荷兰铂金版#宝宝什么时候添加辅食比较好

从宝宝刚出生开始到宝宝6个月,宝宝生长发育极为迅速,这时候宝宝需要充足的母乳,才能成长得更好。而在宝宝满6个月以后,为了给宝宝补充充足的营养,那么这个时候就可以适当给宝宝添加辅食了!美赞臣荷兰铂金版易消化,可以给宝宝辅食中添加这个。

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#美赞臣荷兰铂金版#不爱喝奶粉的宝宝什么时候添加辅食呢

喝不喝奶粉都应该是五六个月的时候开始添加辅食,宝宝可爱吃奶粉,可以在辅食中添加,美赞臣荷兰铂金版奶粉,含有可以促进宝宝大脑发育的优量水平DHA

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全母乳喂养的宝宝什么时候添加辅食比较好呢?

母乳喂养下的宝宝,其实一直是可以略微添加一些辅食的,但应当循序渐进地,从少到多。比如在宝宝0-3月时,可喝些菜水、果汁,4-6月时可食用些菜泥、果泥,到了7-9月,则可食用碎菜、蛋羹等,到了10-12月,适当地服用软饭、挂面等都没有问题。

阳光小小妹2   

各位宝妈大家好,宝宝什么时候添加辅食比较好?一般都给宝宝吃什么辅食啊?

六个月的宝宝可以尝试添加辅食了,然后结合着奶粉和母乳喂养这样宝宝的营养更加丰富。

冷雪儿1112   

奶粉喂养的宝宝什么时候添加辅食?

一般在4个月的时候就可以为宝宝添加辅食的了,所以5个月添加辅食的话是可以的。在添加辅食的时候,要坚持从细到粗,从稀到稠的原则,添加辅食的时候开多吃一些容易消化的维生素,例如苹果汁之类的。

悄爸   

喝奶粉为主的四个月宝宝,什么时候添加辅食呢?

不论母乳喂养,还是混合喂养;配方粉喂养儿,辅食添加时间都要根据婴儿自身状况,最好满6个月后添加。添辅食前,家长应让孩子观赏大人进餐,观察婴儿是否有”眼睛关注;嘴蠕动并流口水“等现象。添辅食后,最好在大人进餐时让孩子观摩,诱导婴儿饥饿,待大人进餐中或进餐后再喂养婴儿。

家庭育儿   

如何计算矫正胎龄?早产宝宝什么时候添加辅食好?

矫正胎龄的公式【实际月龄(月)= 出生后实际月龄(月)-(40-出生时孕周)/4】,只针对早产儿。对超过预产期,包括过期产的婴儿不是用。不要因过期产,反过来计算。添加辅食的时机为生后满4-6个月,是根据个体生长发育而定。已经非常规律接受奶喂养,体重生长偏缓时,可早于6个月添加。

家庭育儿   

吃母乳的宝宝什么时候添加辅食?是半岁以前什么都不能吃的吗?

有人认为纯母乳喂养6个月以内不许添加任何食物是不对的。添加半固体食物有差异的,主要就死生理成熟度的不同引起的。如何去判断生理成熟度?主要就是4-6个月;生长速度是处于快速生长期,即身长月增值2-3cm;小孩已经出现要吃别的食物的欲望。达到了以上就可以添加半固体食物或者泥糊状食物了。0-1岁婴儿期时生长最快速,但它也会有变化。身长的增加值主要是有高速生长期:每个月增值3 cm以上;快速生长期,每个月增值2-3cm;低速生长期,每个月增值小于2cm,以上是和三种食物形态相对应。高速生长期主要吃液体食物,快速生长期主要吃半固体食物,低速生长期主要吃固体食物。

刘喜红医生   

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联系编辑:曾静波

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