断夜奶几个月合适
收藏宝宝6个月以后，很多妈妈开始要重返职场，白天上班，晚上如果还要频繁夜起喂奶的话，确实有点吃不消。而且宝宝大一点后，夜醒的次数也会减少，有的妈妈就会把断夜奶这件事提上议程。但什么时候适合断夜奶?怎么断夜奶?很多妈妈都不太清楚。
1、找准时机
关于断夜奶的时机，有人说加了辅食就能断，有人说10月龄左右断比较好......其实，断夜奶的时间没有严格的限制，也没有标准答案。只要夜奶的频率影响到了妈妈或宝宝的睡眠，戒掉夜奶对宝宝的生长发育没什么影响，就可以考虑断夜奶。
另外，如果宝宝吃夜奶存在以下几种情况，建议妈妈要慢慢地帮助宝宝调整过来。
白天吃得少，晚上吃得多，对宝宝肠胃造成负担;
吃了夜奶后宝宝就睡不着了，严重影响白天精力;
吃完夜奶不刷牙，牙齿长期浸泡在奶水中引起龋齿。
断夜奶不是一蹴而就的事情，需要找到适合宝宝的方法，循序渐进地进行。
2、掌握方法
·保证白天奶量
可以适当增加白天的喂奶频率和喂奶量，尤其是睡前那顿一定要吃饱。宝宝吃饱了，就不容易夜醒。另外，不要奶睡，因为奶睡的宝宝一般是还没吃饱就睡着，夜间容易饿醒，而且还会引起龋齿。
·消耗白天精力
有时候宝宝夜醒频繁是因为白天睡太多了，精力还没消耗完。这里就需要妈妈白天给予宝宝高质量陪伴，适当的运动，尽量将宝宝多余的精力消耗完，晚上自然就睡得安稳一些。
·循序渐进断奶
如果宝宝吃夜奶次数多，不要一次性断掉，给宝宝留出足够适应的时间。比如逐渐减少夜奶次数，慢慢拉长两次夜奶之间的间隔时间;减少每次夜奶的奶量，不要吃得过饱，宝宝才能睡得安稳。
·及时拍哄安抚
如果宝宝“到饭点”醒了，却没奶吃有点想哭了，这种情况怎么办呢?妈妈要及时给予安抚。但注意，不要立即给宝宝吃奶，可以先轻拍或抚摸宝宝，尝试让TA在迷糊中重新入睡。半小时后无效，再给宝宝喂奶。
·家人支持
断夜奶离不开家人的支持。
首先是态度上的认可。
提前跟家人沟通好，让她们明白断夜奶不会饿到宝宝。因为宝宝成长到一定阶段，吃夜奶更多是为了寻求安慰，而不是真的饿了。断夜奶能更好地帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，有利于生长发育。
其次是行动上的助力。
带娃不是妈妈一个人的担子，家人们也应该献出自己的一份力。戒夜奶期间，如果宝宝不抗拒的话，建议爸爸妈妈可以轮流陪睡。上半夜爸爸陪，下半夜妈妈陪。这样宝宝闻不到妈妈的气味，也不会老想着吃奶的事情了。等宝宝习惯了之后，就可以完全由爸爸来陪睡。
宝宝断夜奶是一场持久战。妈妈一定要坚定信心，保持自己的强心脏，采用循序渐进的科学方法，帮助宝宝顺利断夜奶。
网友问答
宝宝纯母乳喂养，几个月开始添加辅食合适呢？几个月开始可以吃蛋黄了呀？
宝宝辅食添加的窗口期是4-6个月,也就是说最早不早于四个月,最晚不晚于满六个月。辅食添加具体的时间,需要根据孩子具体的情况来选择。如果是纯母乳喂养的宝宝,建议满六个月以后再添加辅食,如果是牛奶蛋白过敏的宝宝,也建议满六个月之后再尝试添加辅食,以免造成辅食添加的过程中食物蛋白过敏,也引起肠道的损伤。如果是母乳性腹泻、乳糖不耐受的宝宝,这个情况下辅食添加可以稍微早一些,比如可以满四个月之后尝试给宝宝添加辅食。 最好一岁以后再吃蛋黄。
宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月，完全断奶的最佳时间是在10-12个月，最好是在春天或秋天的凉爽季节，因为这时候气候宜人，蔬菜、水果又很丰富，宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有四个月左右时就必须上班，请不要就此给宝宝断奶，上班后的妈妈最好是能每天给宝宝喂一次母乳，母乳的营养是其他辅食都不能替代的，尤其是在增强免疫力方面。 虽然一般宝宝在8-10个月可以断奶，但断奶需要慢慢来，宝宝的成长需要各种营养物质的补充，逐步添加辅食，直到顺利过渡到正常普食，是必然的过程。在断奶时机的把握上，不要操之过急，如果这样会造成宝宝食欲的锐减。宝宝断奶应尽可能顺其自然，逐步减少，即便到了断奶的年龄，也应创造慢慢适应的过程，千万不可强求。
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- 3个回答 宝宝几个月开始要断夜奶，不会饿吗？
- 3个回答 请问一般婴儿几个月戒夜奶合适？
- 1个回答 几个月的时候给宝宝戒夜奶呢？
- 1个回答 宝宝就只有几个月，要戒夜奶吗？要怎么
- 1个回答 几个月宝宝需要戒夜奶吗？怎么戒？不喝
- 4个回答 一般宝宝几个月就开始不喝夜奶了？
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