提前给宝宝吃点妈咪爱益生菌吧，它里面含有的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179能够协同夺氧，增加有益菌，抑制有害菌，帮助调节肠道菌群平衡，对于改善宝宝肠道问题，增强抵抗力有不错的改善作用，换季的时候也要注意给宝宝做好保暖措施，少吃凉性的水果。

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还可以我家小孩用的这个，就是见效慢点，我家用了一个月左右才有明显效果，不经常打鼾和张嘴呼吸什么的，打算在去京东买一个周期的用

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有很多人认为OSASS是通气障碍，另外还有一种情况是睡眠结构破坏。首先，通气障碍容易造成小孩睡觉缺氧，长期缺氧的小孩生长发育受到影响，如身高、体重。同时，目前越来越重视睡眠结构，这是很难觉察的，比如深度睡眠不够，小孩的生长发育、体重、身高、性格、情绪、学习等都会受影响，此外，小孩长期缺氧也可能会影响免疫力。

李洁玲医生   

尽量少让宝宝吹空调，风扇放远一点开小档比空调更合适，宝宝的肚脐要注意保暖哦！美赞臣蓝臻含有提高抵抗力的乳铁蛋白，能增强宝宝的机体抵抗力，宝宝身体更强壮，减少夏季空调病、发烧、腹泻等问题。你可以参考一下呢！

宝贝多运动   

对于小孩来说，除了经常化脓，要是他的扁桃体肿胀得很厉害，已经引起吞咽、呼吸困难，躺下来的时候呼吸很困难，就会出现打鼾的声音，或者家长看到孩子咽喉里面在吸气的时候会振动，会产生声音，在已经堵塞他的呼吸道的状况下，可以把扁桃体切除，同时检查有没有腺样体的肥大，如果有腺样体的肥大，也可以把它切除，这样就可以保证不会阻塞他的呼吸道。

李秀梅专家   

如果宝宝不停地转头，或在床垫上摩擦，应留心其头部是否有不舒服或者其他问题存在。另外，宝宝喜欢追逐妈妈的声音或者影子，妈妈尽量避免在宝宝躺着的床前来来回回，也可以给宝宝提供一些玩具来固定宝宝的注意力，以免他左顾右盼，过多摩擦枕部。家长应随时关注宝宝脑袋枕部的情况，经常检查宝宝头部是否干爽的。

张亚停医生   

家长应随时关注宝宝脑袋枕部的情况，经常检查宝宝头部是否干爽，如果宝宝不停地转头，或在床垫上摩擦，应留心其头部是否有不舒服或者其他问题存在。另外，宝宝喜欢追逐妈妈的声音或者影子，妈妈尽量避免在宝宝躺着的床前来来回回，也可以给宝宝提供一些玩具来固定宝宝的注意力，以免他左顾右盼，过多摩擦枕部。

张亚停医生   

白天避免过度劳累；监测血压和睡眠血氧；治疗并发症或并存病: 对于合并高血压者应注意控制血压； 合并冠心病者应予扩冠治疗及其他对症治疗。建议准妈妈控制体重在正常范围增长，避免过度肥胖，，适当控制饮食和运动；戒酒、戒烟；保持良好心态，避免情绪因素造成的睡眠障碍；侧卧位睡眠，建议左侧卧位；适当抬高床头。

姜桂珍   

戒酒、戒烟；保持良好心态，避免情绪因素造成的睡眠障碍；建议准妈妈控制体重在正常范围增长，避免过度肥胖，适当控制饮食和运动；侧卧位睡眠，建议左侧卧位；适当抬高床头；白天避免过度劳累；监测血压和睡眠血氧；合并冠心病者应予扩冠治疗及其他对症治疗。治疗并发症或并存病: 对于合并高血压者应注意控制血压。

姜桂珍   

孩子夜间频繁打鼾，应进行夜间睡眠呼吸监测，确定是否存在夜间睡眠呼吸暂停，长期打鼾会导致慢性缺氧，影响大脑发育和性格。

王小乖201311