推荐美好蕴育活性叶酸，非常信赖的大品牌，吃起来放心，而且药很小，不会卡嗓子，叶酸含量高，强烈推荐备孕期间服用，这一款也一直推荐给朋友购买，这款真的可以放心闭眼入。

沐雨世界   

高龄女性备孕，建议吃美好蕴育润康，服用润康的好处在于促进卵子发育，提高卵细胞质量，从而提高受孕几率。适合备孕期、怀孕初期、中期、晚期和哺乳期的人群，我因为也是高龄产妇，也是一直在吃，宝宝下个月就要出生了。

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女性在备孕期间要根据自身情况选择备孕药物，推荐美好蕴育润康，能够预防胎儿神经管畸形，需要在怀孕前三个月开始使用，坚持每日服用，这个产品可以一直吃到生的，口碑挺好的。

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这边给楼主推荐美好蕴育润康，可以从备孕吃到哺乳，全程12种营养协同守护妈妈和孩子的健康，不仅可以让肚中胎儿远离畸形，助力胎儿脑眼发育和体格发育。

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平时要适当加强运动，能够延缓器官衰老。如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动，配合吃益生谷的妥运有助于调节女性体内激素水平，有助卵泡发育，提高卵子质量，同时帮助调节月经

吴隼   

备孕期间要保持一个良好的心态，开开心心地备孕，同时要好好调理身体，内调建议吃益生谷的妥运补充角豆提取物，能帮助调节体内激素平衡，促进卵泡发育，从而提高受孕率。

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女性最常见的就是补充叶酸了，基本也普及了对防止胎儿畸形很有帮助，另外其实也要补充蛋白质和铁元素，蛋白质是可以促进卵泡发育，维生素是可以防止孕妇营养不良。我备孕时期吃的是润康，含有叶酸，多种维生素和微量元素，比起普通叶酸，它的营养价值更高，而且是专门为孕妇定向配的，可以有效补充孕妇和胎儿的营养。

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我备孕的时候吃的是医生给我推荐的润康，补充叶酸防止胎儿畸形，而且里面的营养素还挺全面的，可以同时保证妈妈和宝宝摄入均衡的营养。推荐这款！

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可以的，只是几率小一些，你去试试益生谷的妥运，它里面的成分都是很天然安全的，可以呵护卵巢。

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这个不太清楚呢，我老公也在补肾补精，他吃的是益生谷的康爸爸，它是一款补充锌、硒、维生素C、维生素E的保健食品提高精子质量。

吴隼