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孕妇感冒鼻塞怎么缓解

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众所周知,怀孕期间,孕妈的体质都是非常弱的,所以孕妈应该对自己的身体格外照顾。因为孕妈生病以后是难以治疗的,小小的感冒也不能随便使用药物。因为在早期时,药物对胎儿的影响是非常大的。那么,如果孕妈不小心感冒鼻塞,不能打针吃药,有没有一些小窍门能让感冒缓解呢?

1、注意补充维生素A

孕妈体内如果缺乏维生素A,其呼吸道黏膜的抵抗力就会下降,这就容易患感冒。经常感冒的人可适当服用维生素A,柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,对预防感冒有好处。

2、红色果蔬

西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中,富含β-胡萝卜素,不但能清除人体氧自由基,而且参与合成维生素A,对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。这些红色植物含特殊物质——抗感冒因子,可直接抵抗感冒病毒。

3、鸡汤

鸡肉内含半胱胺酸,它能够促进呼吸道内的黏液排出,能够有效快捷地畅通气道。

4、茶水漱口

日本科学家发现,茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。经常用茶水漱口,儿茶素能够覆盖在突起的黏膜细胞上,将杀死病毒,防止感染。乌龙茶、红茶都含有儿茶素,以绿茶预防流感的效果最好。

5、生吃大葱

葱含胡萝卜素、维生素B维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外,还含葱辣素,具有较强的杀菌及抑制细菌、病毒的功效,吃生葱有预防及治疗感冒的作用。

6、大蒜

大蒜所含的物质不仅能消灭某些细菌,还能抑制一些真菌和病毒。流感流行时,除可生吃大蒜或醋蒜外,还可将生大蒜捣烂,加10倍水,取其汁液点鼻用,也可起到预防作用。

网友问答

医生,孕妇感冒了,鼻塞怎么办?

有孕妇因为感冒鼻塞影响到休息质量,这种情况可以采用热敷的方法来帮助缓解,此外也可以通过调整睡姿缓解,比如半坐卧位会比平躺要好一些。当然也可以采用鼻贴或者使用局部用药的方法来缓解鼻塞,建议遵医嘱使用。

陈正贤医生   

请问一下,孕妇感冒鼻塞特别厉害,我该怎么办呀?

有孕妇因为感冒鼻塞影响到休息质量,这种情况可以采用热敷的方法来帮助缓解,此外也可以通过调整睡姿缓解,比如半坐卧位会比平躺要好一些。当然也可以采用鼻贴或者使用局部用药的方法来缓解鼻塞,建议遵医嘱使用。

陈正贤医生   

20天婴儿感冒了,怎么缓解鼻塞

新生儿出现鼻塞有很大一部分原因是因为宝宝的免疫功能没有发育健全,此时身体的抵抗力相对差一些,加上很多宝宝在新生儿时期不能完全采用纯母乳喂养的方式,那么抵抗力自然就会降低很多,这个时候如果外界的环境发生了改变,那么就会出现鼻塞的现象,应该先找找原因。

李洁玲医生   

宝宝感冒了,鼻塞,晚上总睡不好,怎么睡觉能缓解鼻塞的情况?

睡觉的时候侧卧也有助于缓解鼻塞,可以在背部垫一小毛巾使其侧卧。

麦海珊   

怀孕期间,孕妇感冒流鼻涕怎么办?可以吃药缓解症状吗?

你好,你现在是怀孕期间,患有感冒是忌讳吃药的,所以你现在是要多喝温热的水,喝水是最好的治疗方式,喝温热的水帮助体内排汗,还有要注意手脚保暖,衣服多穿几件。

倪安安   

宝宝感冒鼻塞可以怎么缓解症状?

你好,宝宝感冒要多喝开水,保持室内空气流通,注意不要着凉。如果是感冒引起的鼻塞,可以先将手掌搓热,然后用食指在宝宝鼻翼两侧上下摩擦,多次反复直到感觉鼻子发热就能疏通鼻塞症状。同时睡觉的时候枕头相对高一些,这样宝宝睡起来鼻子就不那么难受了。

小雨050407   

孕妇感冒鼻塞影响睡眠伴有头晕怎么办

根据您的描述,一般来说,因为是怀孕期间的感冒情况,一般是不需要用药的,这个时候是应该多注意休息,并且应该多喝开水,注意保暖的。

wangxingxing1   

孕妇感冒鼻塞喉咙痛怎么办?

你好,孕妈在怀孕的时候,抵抗力比较弱,一般是很容易患感冒的。如果是感冒初起喉咙痛的时候,孕妈可以用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,一般漱口10多次就有效果的。同时有条件的话可以喝鸡汤,喝鸡汤可以减轻感冒时鼻塞、流涕等症状。

李洁玲医生   

孕妇感冒鼻塞怎么办?

你好,准妈妈一般怀孕前3个月是尽量不要服用药物的,如果是轻度感冒,症状不是很严重的话,可以多喝温开水,多休息,并且注意保暖。同时也可以食疗,可以煮萝卜汤喝,把白萝卜洗净切片,加水煮后,加白糖,然后趁热服一杯,可以的话半小时后再服一次。感冒期间饮食方面,还可以参考一下:鸡汤、萝卜白菜汤、橘皮姜片茶、姜蒜茶、葱白粥、橘皮水、雪梨煲等等。记住忌辛热食品、烧烤煎炸食品、甜腻食品、生冷瓜果及冷饮等。

李洁玲医生   

孕妇感冒鼻塞怎么治疗?

孕妇感冒的注意事项1:对轻度感冒,仅有喷嚏,流涕及轻度咳嗽,不需用药,注意休息,多喝开水,保暖,可以不治而愈.如果症状仍不改善,口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药.孕妇感冒的注意事项2:感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快控制体温.可用物理降温法,如额,颈部放置冰块,湿毛巾冷敷,30%--35%酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝等方法。

retweee   

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